Buonasera dottori. Vi scrivo perché da molto tempo sono in crisi con me stessa e con la psicoterapi

Buonasera dottori.
Vi scrivo perché da molto tempo sono in crisi con me stessa e con la psicoterapia. Ho avuto una diagnosi difficile e risolte alcune cose, la parte più semplice a quanto pare. Tutto è peggiorato quando mi sono dissociata. Da lì in poi la mia mente ha reagito male alla psicoterapia. So che dovrei lavorare sulla mia personalità e attuare dei cambiamenti per guarire, solo che io non sento i problemi come tali. Vivo di automatismi e di una costante depressione, sono molto abituata a vivere nella malattia e cambiare mi spaventa, ma non sento nemmeno quella spinta al cambiamento e vederci la felicità. Cambiare per me è diventata la perdita di tutto. Penso mi sia andata male la terapia. Sto davvero tanto male perchè vorrei riuscire a fare qualcosa per me ma proprio non ci riesco e ci vorrebbero ancora tanti anni per risolvermi e io sono una donna di mezza età, rimasta bambina, nemmeno adolescente.
Vorrei anche capirne di più su una situazione vissuta quando mi dissociai e inizia a reagire male alla psicoterapia. Ebbi un periodo in cui non mi sentii compresa, o assistita al cento per cento dal mio terapeuta, a volte ci sono rimasta male perché mi sono sentita fraintesa o abbandonata e rifiutata. Lui è molto bravo nel suo lavoro e sono molto legata a lui, ma non so se è stata la mia dipendenza a leggere in quel periodo i fatti come mancanza di empatia e comprensione o davvero è stato così. Anche su altre questioni , anche se collego i miei vissuti a dei transfert, tendo ad essere arrabbiata con lui e a non riuscire a canalizzare diversamente i miei vissuti, ma solo rabbia verso lui è la terapia che sento andata male e io che non riesco a progredire più di così per gravità della mia situazione.
La mia mente si rifiuta e non sento i problemi come tali.
Cosa ne pensate? Sto molto male per come sta andando la mia vita, terapia compresa.