Buonasera a tutti, Vi scrivo perché mi sento confusa e ho tanti pensieri riguardo la mia relazione

Buonasera a tutti,
Vi scrivo perché mi sento confusa e ho tanti pensieri riguardo la mia relazione passata/presente/futura.
A maggio sono stata lasciata dal mio ragazzo dopo due anni di relazione, da un giorno all'altro, a causa di vari dubbi e paure che lui aveva nei confronti della nostra relazione e del futuro di questa (specifico che soffre di rimugino e ha sofferto in passato di depressione). Lui però diceva di amarmi ancora e di non volermi perdere, di volermi vedere e sentire, ma io scossa per l'accaduto gli ho chiesto totale distacco. Passano i mesi in cui lui ogni tanto mi scrive dicendomi di continuare ad essere confuso o parlando del più e del meno. A settembre io, sentendomi ancora tanto legata a lui gli chiedo un confronto che dopo la rottura non avevamo mai avuto, e che credevo meritassimo vista la nostra storia passata. Durante il confronto lui mi dice di essere ancora legato a me, di stare sempre peggio e di pensarmi spesso, ma continua a dirmi di avere tanti dubbi e paure che però si alternavano con la mancanza nei miei confronti. Allora io, considerato il malessere comune gli propongo di provare a rifrequentarci e lui accetta. È passato un mese e devo dire che la frequentazione è andata bene, quando stiamo insieme stiamo molto bene, sembra quasi essere tornata la nostra bella relazione. Ho visto anche un'evoluzione durante questo mese per quanto riguarda le dimostrazioni di affetto/amore da parte sua. Quando però non siamo insieme ho molti pensieri e paranoie e interpreto come negativa ogni cosa. Un paio di giorni fa gli ho chiesto un po' come stesse, se fosse felice della nostra frequentazione, se avesse ancora i dubbi del passato, giusto per capire anche io se e quanto valesse la pena di continuare. Lui mi ha risposto di trovarsi bene, di essere felice, ma di avere paura di rimettersi insieme per il timore che quei dubbi possano tornare dopo poco e preoccupandosi di quanto possa farmi stare male di nuovo. Il pomeriggio stesso mi ha scritto un messaggio chiedendomi qualche giorno per capire come si sentisse ma la sera stessa mi ha riscritto dicendomi di aver cambiato idea. E il mattino dopo si è presentato al mio lavoro con una scatola di cioccolatini dicendomi che voleva stare con me.
Adesso io sono contenta della nostra situazione, ma non riesco ad essere entusiasta perché i dubbi e le paranoie mi restano. Ho paura che abbia fatto tutto senza pensarci davvero e che possa cambiare idea presto o che non sia davvero quello che vuole. Ho paura che il nostro rapporto non possa tornare mai quello di prima. Non vorrei parlargli di tutte queste mie paranoie perché non vorrei rimandarlo in crisi. E poi la nostra storia adesso non è uguale a quella di un tempo, mi chiedo se è normale e che migliorerà con il tempo o se l'entusiasmo a questo punto dovesse essere al massimo. Vorrei tanto avere un parere oggettivo e professionale e mi piacerebbe ricevere un consiglio per vivermi al meglio la storia e non rovinarla... Grazie in anticipo.