Buona sera, Sono un ragazza di 29 anni, fin da piccola soffro di problemi legati alle intolleranze
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Buona sera,
Sono un ragazza di 29 anni, fin da piccola soffro di problemi legati alle intolleranze alimentari in particolare dalla nascita di lattosio e durante l’adolescenza anche frumento. Sono sempre stata attiva ho praticato per 15 anni ginnastica artistica, poi sempre palestra almeno 2 volte alla settimana, a 16 anni ho iniziato ad assumere la pillola anticoncezionale per circa 8 anni causandomi un aumento di peso, ritenzione idrica e mal di testa (almeno 5 giorni su 7), dopo aver fatto visita ginecologica mi hanno prescritto l’uso dell’anello ma anch’esso mi ha causato problemi di peso e aumento di gonfiore alla pancia...a 27 anni ho deciso di smettere di assumere farmaci a rilascio ormonale e di passare alla IUD in rame come consigliatami dalla ginecologa, tutto questo mi ha portato a pesare 77 kg, nel Novembre 2019 decisi di contattare una dietologa per aiutarmi a perder peso associando una vita sana (non bevo e non fumo) ed equilibrata con attività fisica, dal lockdown ad oggi pratico 3/4 volte alla settimana ginnastica perdendo 10kg, ed ora sono seguita da una nutrizionista perché ne vorrei perdere ancora qualcuno ma purtroppo noto che a livello di tonificazione sono perfetta ma il peso non vuol più scendere, in più lo scorso Maggio per circa 2 mesi ho consultato un chirurgo estestico per delle sedute di fosfati di colina sulla parte delle “coulotte du cheval ” che mi hanno aiutato tantissimo assieme ai messaggio settimanali a ridurre la circonferenza delle cosce.
Ora mi chiedo se ci sia qualcosa / esami a cui posso sottopormi per capire quale sia il problema a livello metabolico e linfatico.
Premetto che mangio sempre cibo (mai pasta, che ho sostituito con farro o quinoa) sano e bevo almeno 2 lt d’acqua al giorno.
Sapreste indicarmi quali esami fare (tiroide è ok) o a chi possa rivolgermi?
Vi ringrazio
Sono un ragazza di 29 anni, fin da piccola soffro di problemi legati alle intolleranze alimentari in particolare dalla nascita di lattosio e durante l’adolescenza anche frumento. Sono sempre stata attiva ho praticato per 15 anni ginnastica artistica, poi sempre palestra almeno 2 volte alla settimana, a 16 anni ho iniziato ad assumere la pillola anticoncezionale per circa 8 anni causandomi un aumento di peso, ritenzione idrica e mal di testa (almeno 5 giorni su 7), dopo aver fatto visita ginecologica mi hanno prescritto l’uso dell’anello ma anch’esso mi ha causato problemi di peso e aumento di gonfiore alla pancia...a 27 anni ho deciso di smettere di assumere farmaci a rilascio ormonale e di passare alla IUD in rame come consigliatami dalla ginecologa, tutto questo mi ha portato a pesare 77 kg, nel Novembre 2019 decisi di contattare una dietologa per aiutarmi a perder peso associando una vita sana (non bevo e non fumo) ed equilibrata con attività fisica, dal lockdown ad oggi pratico 3/4 volte alla settimana ginnastica perdendo 10kg, ed ora sono seguita da una nutrizionista perché ne vorrei perdere ancora qualcuno ma purtroppo noto che a livello di tonificazione sono perfetta ma il peso non vuol più scendere, in più lo scorso Maggio per circa 2 mesi ho consultato un chirurgo estestico per delle sedute di fosfati di colina sulla parte delle “coulotte du cheval ” che mi hanno aiutato tantissimo assieme ai messaggio settimanali a ridurre la circonferenza delle cosce.
Ora mi chiedo se ci sia qualcosa / esami a cui posso sottopormi per capire quale sia il problema a livello metabolico e linfatico.
Premetto che mangio sempre cibo (mai pasta, che ho sostituito con farro o quinoa) sano e bevo almeno 2 lt d’acqua al giorno.
Sapreste indicarmi quali esami fare (tiroide è ok) o a chi possa rivolgermi?
Vi ringrazio
Sembra si tratti di una situazione complessa per la quale è difficile dare consigli sul che fare perché andrebbero rilevati i dati della composizione corporea, cioè quanto grasso, quanto muscolo, quanta acqua. Ciò si definisce con un esame bioimpedenziometrico. Poi bisognerebbe prendere in considerazione lo stress di vita, l’eventuale overtraining e le reazioni avverse a cibo che lei riferisce di aver avuto in passato ma che potrebbero essere ancora cronicamente attive, se pur a livello subclinico, andando a determinare uno stato di leggera infiammazione cronica.
Infine è molto importante anche la storia clinica perché quello che siamo oggi dipende molto da come eravamo nell’infanzia e nell’adolescenza.
Infine non sempre restrizione calorica e attività motoria sono sufficienti a darci la forma che vorremmo.
Buona salute
Infine è molto importante anche la storia clinica perché quello che siamo oggi dipende molto da come eravamo nell’infanzia e nell’adolescenza.
Infine non sempre restrizione calorica e attività motoria sono sufficienti a darci la forma che vorremmo.
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Buongiorno! Concordo sul collega: alla base di qualunque considerazione risulta fondamentale un'analisi della composizione corporea perchè la bilancia non pesa il grasso, ma pesa almeno 4 cose diverse : acqua, muscolo, grasso organi. Dato il suo (ottimo) stile di vita, vale la pena capire meglio la distribuzione dei 4 compartimenti.
Valuterei però anche con il ginecologo la possibilità di una dominanza estrogenica che potrebbe spiegare gli effetti degli anticoncezionali su base ormonale.
Valuterei però anche con il ginecologo la possibilità di una dominanza estrogenica che potrebbe spiegare gli effetti degli anticoncezionali su base ormonale.
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