Buona sera sono un po' preoccupato.... Ultimamente mi caoita spesso che prima di prendere sonno a v

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Buona sera sono un po' preoccupato....
Ultimamente mi caoita spesso che prima di prendere sonno a volte quasi gridando sobbalzo in quanto sembra che mi manchi più per un secondo..Ho notato che accade quando sono coricato a faccia in su e non come di abitudine sul fianco sinistro. Ovviamente questo mi destabilizza e faccio poi fatica a riaddormentarmi. Consigli per favore posso inoltre stare tranquillo?
La sua descrizione sembra evocare un mioclono propriospinale. Sono necessarie ulteriori informazioni.
Dovrebbe trovare un Centro di Medicina del Sonno vicino la sua residenza per approfondimenti.

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