Buon pomeriggio, utilizzo le calze ad alta compressione per un problema di insufficienza venosa prec

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Buon pomeriggio, utilizzo le calze ad alta compressione per un problema di insufficienza venosa precisamente compressione 23/25, sto facendo attività con un personal trainer, sollevamento pesi e molto lavoro aerobico, sto notando la fuoriuscita di qualche vena altezza coscia/gamba, posso utilizzare le calze mentre faccio sport per evitare la fuori uscita di vene? E sopratutto la fuori uscita di vene è correlata ad un intensa attività fisica?
Cosa potrei fare per migliorare la situazione?
Rispondo in ordine: 1. Sì; 2. Generalmente no, a meno che non siano petecchie (non credo) è un problema di predisposizione genetica; 3. Nulla: se c'è predisposizione genetica, non è migliorabile, ma solo trattabile in senso distruttivo (scleroterapia)
Saluti

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