Buon pomeriggio prendo xanax dal 2006 diciamo che le dosi nel tempo sono variate .. e oggi non sono

Buon pomeriggio prendo xanax dal 2006 diciamo che le dosi nel tempo sono variate .. e oggi non sono più seguito da nessuno .. ma in questi giorni ho deciso che devo smettere di prendere questi farmaci e quindi ho cominciato a scalare .. diciamo che sto avendo molti effetti collaterali.. mi sento nell’ aria.. assente ogni tanto .. penso cose che non andrebbero pensate ma che con la consapevolezza allontano .. e non riesco a stare bene con gli altri credo per via di queste sensazioni che ho.. di questi effetti. Tra l altro è un brutto periodo .. da un anno non lavoro perché ci siamo trasferiti in un altra regione e io a 44 anni mi sono ritrovato a non fare nulla.. e questo non aiuta per niente. Mia moglie sa che io prendo una dose minore al giorno.. ma non è così perché purtroppo ho esagerato .. A parte il fatto che la paura nel leggere cosa può causare nel tempo mi ha indotto a prendere questa scelta di scalare.. forse ho esagerato. Le chiedo? Ho fatto danni.. posso avere problemi? Potrei sentirmi male ? Avere rimbalzi o problemi psicologici? Le chiedo .. che cosa può succedere se non riesco a mantenere la cura così e soprattutto quanto tempo durano questi effetti terribili?