Buon pomeriggio a voi tuttə, sono una ragazza di 19 anni e vivo in provincia di Bari. Sono qui oggi

Buon pomeriggio a voi tuttə, sono una ragazza di 19 anni e vivo in provincia di Bari. Sono qui oggi perché mi piacerebbe provare a parlare di ciò che mi sta succedendo da un bel po’ di tempo con degli specialisti, in parte l’ho già fatto con un mio amico che mi ha ascoltata e dato la sua opinione/consigli su certe cose però è come se non mi senta “completa” dato che sono consapevole di non avergli raccontato proprio tutto nel dettaglio in modo onesto al 100% quindi c’è ancora una parte di me che è rimasta inascoltata. Sento che gioverebbe molto alla mia salute mentale (soprattutto) essere ascoltata a 360 gradi senza filtri e magari ricevere dei consigli concreti da persone che hanno un po’ più di competenze in questo campo perciò cercherò di essere più concisa possibile.
Ogni volta che sto per iniziare un qualcosa di nuovo mi prometto di portarlo a termine con grande entusiasmo e voglia di fare poi però gradualmente inizio a perdere interesse fino ad arrivare ad un punto in cui procrastino il raggiungimento di quel determinato obiettivo o in “casi estremi” ci rinuncio direttamente, un po’ come è successo con l’università quest’anno, abbandonata perché principalmente non avevo più stimoli e devo dire neanche più l’interesse/piacere dell’inizio.
Ho notato anche che sto gradualmente perdendo interesse per cose che una volta mi facevano sentire bene come ad esempio ascoltare la musica, adesso mi sembra che tutto mi sia un po’ indifferente.
Non so precisamente il vero fattore che abbia scatenato in me questo disinteresse da un bel po’ di mesi però sono sicura che una persona sia collegata in parte a ciò.
Premetto che NON voglio assolutamente colpevolizzare questa persona di come mi sento.
È successo che con questa persona, che mi sta tutt’ora molto a cuore, ho litigato e perso definitivamente i rapporti a gennaio, ha smesso semplicemente di parlarmi e non sembra voglia cambiare idea. Ho anche notato ultimamente, o almeno così mi è parso, che non sembra dimostrare particolare importanza per quanto accaduto anche se probabilmente chiedo troppo, sono passi ben 5 mesi dall’ultima volta che ci ho parlato e può essere comprensibile che non stia più a pensarci a differenza mia.
Provo però una rabbia assurda per questa situazione, provo una rabbia che non riesco ad esprimere, una rabbia silenziosa che poi si riversa in certe situazioni (non sempre consone) verso persone che in realtà non c’entrano nulla con ciò. Questa rabbia mi consuma, si trasforma poi in stanchezza sia fisica che mentale.
La cosa però che mi più mi divora dentro e genera ancora più rabbia che poi reprimo e “caccio” fuori in momenti inopportuni è che per via di questa rabbia sproporzionata (a volte) ho perso questa persona.
Avevo già un problema con questa emozione poi dopo quant’è accaduto sono diventata ancora più irascibile, si è accentuata ancora di più. Adesso quando mi capita un contesto che possa provocare in me rabbia, cerco con tutta me stessa di stare calma (anche se molte volte in vano) e di non rovinare tutto con parole insensate che non penso e che possono ferire. Come è successo con quella persona. Ho ferito con le parole sia lei che me perché adesso non vuole più darmi modo di spiegare e pensa che non sia una persona che fa bene avere accanto, mi sento vuota e in colpa. Non trovo un modo per accettare tutto questo e per andare avanti. Mi sento sommersa da tutta questa situazione, ma anche da altre cose/pensieri ( essendo una persona abbastanza ansiosa e che pensa molto, troppo a volte anche a cose negative). Non vivo più, le cose mi “passano davanti” e basta, fisicamente ci sono ma dentro di me mi sento “bloccata”.
Ad aumentare questo mio malcontento ci sono le mie insicurezze, che mi impediscono di “buttarmi” in nuove cose per paura di sbagliare/fallire e sembrare un’incapace o fare brutte figure davanti alle altre persone.
È come se dentro di me qualcosa mi dicesse che ho la necessità di intraprendere un percorso e di sfogare tutte queste cose accumulate nel tempo che porto con me da molto prima che succedesse ciò che è successo che è stato come un po’ il punto di rottura.
Non saprei come fare economicamente dato che non sono ancora indipendente da quel punto di vista e ho vergogna oltre a non sapere come trovare il modo giusto per dirlo ai miei eventualmente. Spero di essermi spiegata anche se non è stato molto facile.
Spero anche in una vostra risposta, vi ringrazio di cuore per il tempo e per l’aiuto/supporto morale che mi darete anche solo con una semplice risposta. Buon proseguimento a voi!