Buon giorno, mi chiamo Maria, da più di 1 anno ho crisi di ansia o attacchi di panico credo, ho part

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Buon giorno, mi chiamo Maria, da più di 1 anno ho crisi di ansia o attacchi di panico credo, ho partorito 16 mesi fa..non so se siamo dovuti al parto oppure se non c entra ma sono piu sensibile e ho molte piu paure che prima non avevo! Non ho fatto una visita specialistica perché non so bene a chi rivolgermi, credevo fossero episodi isolati ma ultimamente sono sempre più frequenti, anche durante il sonno...premetto che sono molto stressata tanto da avere grosse perdite di capelli, dolori muscolari e alla schiena, crampi...ad ogni visita mi dicono che è colpa dello stress! Al lavoro mi sono venuti in contro ma adesso mi chiedono un certificato che attesti questi attacchi di panico così da cambiarmi di reparto definitivamente e io non so come fare ne da chi andare, so solo che speravo migliorasse la mia situazione col tempo invece peggiora! Un altra ansia è il dover prendere medicine per questo problema, non sono molto propensa dopo aver avuto uno shock anafilattico per un antibiotico anni fa ho il terrore di prendere farmaci! Cosa mi consigliate? Vi ringrazio per l aiuto
Buongiorno. Sinteticamente le esprimo il mio pensiero, confortato da molti dati della letteratura e da una esperienza in questo specifico campo (i disturbi dell'ansia) da moltissimi anni. Incontri uno specialista serio, che non ricorra immediatamente ai farmaci: nella migliore delle ipotesi, se il farmaco ottiene la remissione della sintomatologia, questa, in una buona percentuale di casi, tende a riapparire prima o poi, una volta dismessa la terapia farmacologica. Questo non esclude che in alcuni casi si possa/debba anche prescrivere una terapia farmacologica. Intraprenda una psicoterapia dedicata specificamente alla problematica, pur nella considerazione di tutte le altre dimensioni della personalità. Sappia che da queste problematiche se ne esce. Un saluto

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