Bere una spremuta al limone (un singolo limone) può dare problemi di salute?

Salve, a meno che non si abbiano reazioni avverse al limone, una spremuta di limone non fa assolutamente male. Anzi presa al mattino, diluita in acqua, tampona l'acidità dei succhi gastrici alleviando i sintomi della gastrite. Buona giornata

Potrebbe intaccare lo smalto dei denti.
Stia attento di non assumerlo con acqua calda perché la vitamina C essendo termolabile potrebbe denaturarsi.
Per il resto nessuna controindicazione degna di nota

La vit C si ossida velocemente all'aria, quindi la beva appena spremuto il limone. In acqua fredda o temperatura ambiente. In genere male non fa.....

L'acido citrico presente nel limone è un potente antiossidante e quindi si oppone all'azione dannosa dei radicali liberi, inoltre è un potente alleato delle difese immunitarie.
Dubbi invece sulla decantata azione dimagrante...
Nello stomaco è alcalinizzante e quindi combatte l'acidita' di stomaco.
L'unica azione dannosa può essere a carico dello smalto dei denti e della mucosa orale che può irritarsi.
È bene comunque ricordare che gli eccessi di qualsiasi alimento andrebbero evitati.

nessuna controindicazione tranne che in caso di reflusso gastrico

Salve, nessun problema, a parte un'impatto violento sullo smalto dentale.
Ottimo concentrato di vitamina C, ma è superiore il kiwi.
Nessuna azione dimagrante, lieve azione lassativa.