Allenamento, cibo sano, ma poca differenza di peso

3 risposte
Allenamento, cibo sano, ma poca differenza di peso. Cosa consigliate?
Salve, il concetto di cibo sano è molto relativo. Bisogna conoscere il tipo allenamento e a quali orari ti alleni, la tua costituzione, la tua età, la dieta base con eventuali errori da correggere ...
solo dopo una anamnesi completa si possono dare dei consigli

Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online

Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.

Mostra risultati Come funziona?
Ricordati che il peso è solo un numero, soprattutto se ad una corretta alimentazione è abbinata dell'attività fisica è bene fare un esame bioimpedenziometrico per capire la situazione in quanto potresti star aumentando la massa muscolare pur mantenendo piu o meno lo stesso peso (il muscolo è più pesante del grasso).
E' da valutare la storia clinica e vedere comunque in studio di cosa è fatto il tuo peso. Spero di esserle stato utile. Resto a disposizione e le auguro una Sana giornata. Dr. A. Manna

Stai ancora cercando una risposta? Poni un'altra domanda

  • La tua domanda sarà pubblicata in modo anonimo.
  • Poni una domanda chiara, di argomento sanitario e sii conciso/a.
  • La domanda sarà rivolta a tutti gli specialisti presenti su questo sito, non a un dottore in particolare.
  • Questo servizio non sostituisce le cure mediche professionali fornite durante una visita specialistica. Se hai un problema o un'urgenza, recati dal tuo medico curante o in un Pronto Soccorso.
  • Non sono ammesse domande relative a casi dettagliati, richieste di una seconda opinione o suggerimenti in merito all'assunzione di farmaci e al loro dosaggio
  • Per ragioni mediche, non verranno pubblicate informazioni su quantità o dosi consigliate di medicinali.

Il testo è troppo corto. Deve contenere almeno __LIMIT__ caratteri.

Scegli il tipo di specialista a cui rivolgerti
Lo utilizzeremo per avvertirti della risposta. Non sarà pubblicato online.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.