Ad Aprile 22 operato di ernia inguinale destra. Ho osservato riposo e le indicazioni del chirurgo. H

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Ad Aprile 22 operato di ernia inguinale destra. Ho osservato riposo e le indicazioni del chirurgo. Ho provato a rafforzare la parete addominale con semplici esercizi, ma dopo qualche giorno, devo resistere perché comincio a sentire indolenzita la zona dove c'è la cicatrice. Ho letto che ci voglia almeno un anno per tornare alla normalita nella zona operata. Ma è normale a seguito di sforzi sentire fastidio alla zona? Non rischio sia una recidiva se mi alleno (addominali o vogatore ad esempio?). Grazie per le Vs eventuali e cortesi risposte.
Buonasera,
La ripresa degli esercizi fisici dovrebbe è sempre essere graduale e se avverte fastidì, dovrebbe interrompere.
Per i fastidì che lamenta, conviene eseguire un controllo ed eventualmente degli approfondimenti diagnostici.
Cordiali saluti

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