A un anno e mezzo dal trauma (distorsione caviglia), il dolore non mi da tregua e la mia postura è s

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A un anno e mezzo dal trauma (distorsione caviglia), il dolore non mi da tregua e la mia postura è stata alterata con conseguente dolore e infiammazione dell'anca,ad oggi la mia recente risonanza magnetica da questo esito:Segni di sofferenza edematosa ossea con lieve irregolarità della trabecolatura ossea del cuboide in sede postero-inferiore.Fluido articolare, specie a livello del recesso articolare tibio tardivo posteriore e in sede sottoastragalica.Lieve borsite retrocalcaneare.Disomogeneo e inspessito il legamento peroneo astragalico anteriore...sarei veramente grata a chi potrebbe essermi d'aiuto con qualche chiarimento in più.
Il trauma distorsivo di caviglia lascia spesso degli esiti soprattutto a carico della propriocezione del piede. Le consiglio, visto il risultato della RM, di eseguire una terapia anti infiammatoria e anti edemigena per 10-15 gg, nel frattempo indossi un tutore di caviglia. Non corra per almeno 20 giorni, si riposi. Può svolgere attività come cyclette e nuoto, senza sovraccarico. Intraprenda tra 7-10 gg un ciclo riabilitativo con tavoletta propriocettiva, mattino e sera per 20 gg sotto la guida di un fisioterapista. Spero di esserle stato di aiuto,
Un caro saluto.

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