Domande del paziente (76)

Potrebbe essere utile porsi un’altra domanda prima di farsi questa..per quale motivo la collaborazione tra il professionista e la persona che sta cercando aiuto non funziona come dovrebbe?
Ci sono tanti... Altro

Buongiorno,
penso sia utile imparare a gestire l'ansia sociale che riferisce di avere. Tuttavia bisognerebbe approfondire tutti i meccanismi sottostanti ai sintomi che sperimenta quando sta con gli altri.... Altro

Buongiorno cara! nulla rimane costante nella vita, nemmeno noi stessi. Sono convinta che qualcosa sicuramente avrai imparato, potresti provare ad interpretare i tuoi segnali di cambiamento in un modo diverso.... Altro

Ci sono diversi motivi per cui quando si sta con le persone si inizia a “sudare freddo”..potrebbero essere i sintomi correlati all’ansia! Diventa quindi utile individuare i pensieri sottostanti a questo... Altro

Potrebbe esserti utile associare anche un percorso di psicoterapia cognitivo-comportamentale in modo da elaborare il vissuto legato a questi disturbi.

Porsi la domanda di iniziare o meno un percorso di psicoterapia è già un buon inizio! Sei consapevole di come ti stai sentendo.
Ora si tratta di porsi la domanda giusta..ciò che sto vivendo è davvero quello... Altro

Per comprendere cosa succede potrebbe esserti utile contattare uno psicoterapeuta! Assieme potrete comprendere quali sono i fattori che hanno scatenato questi disturbi e soprattuto come risolverli! Le... Altro

L'ansia è un emozione "fisiologica" che sperimentiamo quando ci troviamo di fronte a una situazione che percepiamo soggettivamente come pericolosa. Quindi tutti gli esseri umani sperimentano questa emozione.... Altro

Buongiorno cara! L'ansia è un'emozione come la gioia, la tristezza e la paura. Quindi tutti noi la proviamo regolarmente nel corso della nostra vita. Tuttavia c'è un differenza importante tra l'ansia "fisiologica"... Altro

Penso che la svolta sia proprio conoscere le cause della pigrizia. E' andare a fondo, individuare i fattori determinanti di questa fastidiosa condizione, imparando a comprenderla, perché più tempo aspettiamo... Altro