Domande del paziente (85)

Buongiorno,
per problemi di ansia sto prendendo Sedoxil (Mexazolam) da 2 settimane, 1 o 2 compresse al gg, a seconda del mio stato . La situazione non sta migliorando, anzi si aggiungono stati di depressione più volte durante il giorno. Ho già appuntmento con uno psicologo, nel frattempo vorrei…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Concordo con i colleghi: consultare lo specialista che le ha prescritto i farmaci. Aggiungerei una attenzione allo stile di vita( attività fisica adeguata ,mindfulness ecc). Lo psicologo, sopratutto se... Altro

Che cosa mi sta accadendo? Sono colei che vi ha detto che alla 2 seduta di emdr è stata make ed il suo psicoterapeuta mi ha chiesto scusa per l incidente di percorso perché lavorando sul lutto materno sperava che l argine tra mamma e me fosse più forte mentre invece sono uscite tutte fuori le mie paure.…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buon giorno, il lutto complicato ( diagnosi apparsa solo di recente sul DSM -5) quando non elaborato-preso in cura si trasforma in psicopatologia. Se toccare il lutto ha aperto tutto questo non è qualcosa... Altro

Dottori buonasera.
Sono Michela, e da un po’ di tempo ormai che scrivo.
Io ho quasi 21 anni, e non sono felice.
Non voglio passare per la vittima, perché non lo sono.
Purtroppo non riesco a stare bene.
Non so se il problema sono io.
Vivo in una casa, senza amore.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Cara Michela, in queste situazioni che lei descrive è impossibile farcela da sola, senza un alleato. So che è anche difficile cercare alleati in queste situazioni, sopratutto se suo padre non la aiuta... Altro

Domande su psicoterapia individuale

Buongiorno Signori, avrei una domanda da fare. Dopo 4 anni di psicoterapia, e dopo 4 anni di miglioramenti, sto pensando di abbandonarla perché mi sono accorto che il terapeuta non mi presta la dovuta attenzione. Durante le terapie, ha sempre il cellulare in mano, e almeno metà del tempo della terapia…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buon giorno,
credo io( ma le ricerche scientifiche sostengono la stessa cosa) che la qualità della relazione/alleanza paziente- terapeuta sia almeno il 50% ( probabilmente di più) del risultato in una... Altro

Avete dei piccoli consigli su come essere piu coraggiosi e quindi meno ansiosi ? Come avere piu coraggio ? Da quando mia mamma è stata male ho paura di avere qualche nuova malattia oppure che io possa sentirmi male .. a volte mi prende l'ansia e mi prendo un integratore naturale di nome ansioten…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buon giorno, è abbastanza normale sentire in modo più consistente paure e ansie dopo una malattia importante ( propria o di un proprio caro).
Ciononostante se paure e ansie dovessero continuare e lei dovesse... Altro

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Autore

Dott.ssa Silvia Bianchi

Psicoterapeuta, Psicologo, Psicologo clinico

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