Domande del paziente (15)

Domande su consulenza nutrizionale

Buongiorno, fa' bene a digiuno bere acqua e limone oppure solo due/tre bicchieri di acqua per poi fare colazione dopo circa mezz'ora o non serve nessuno dei due? Grazie e cordiali saluti.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Nessuna evidenza scientifica prova l'efficacia del bere acqua e limone al mattino: di sicuro non fa dimagrire! Addirittura l'acido citrico presente nel limone può avere effetti negativi sui pazienti affetti... Altro

Domande su consulenza nutrizionale

Buonasera, ho 53 anni alta cm 161 x kg 70. In menopausa già da tre anni, ho tentato vari programmi alimentari ma nulla di costruttivo è accaduto. Ho lasciato l’attivita sportiva da 4 anni e faccio un lavoro sedentario. Riconosco negli ultimi anni la mia passione per i carboidrati ma comunque pur cercando…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Concordo con quanto espresso dai miei colleghi, ma spesso l'interrompere l'attività fisica è dovuto a motivazioni anche personali. Uno specialista saprà darle i consigli giusti!

Domande su consulenza nutrizionale

Fibre animali parz digerite, fibre vegetali parz. Digerite, acidi Grassi e neutri assenti, saponi vari amido presente. Questi esami delle feci, possono indicare un malassorbimento?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Assolutamente no!!

Domande su consulenza nutrizionale

Salve, mi potete dire gli Alimenti che contengono caff? Sono allergica alla caffeina me né sono accorta da poco tempo. Grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, se la sua è realmente un'allergia ben diagnosticata, oltre a quanto già detto dai colleghi, le ricordo che contengono caffeina anche alcuni chewing gum, caramelle e vitamine e molti integratori... Altro

Domande su consulenza nutrizionale

Sono stato consigliato ad assumere durante il giorno, tre limoni divisi a metà, cioè:metà limone con l'aggiunta di altrettanta acqua per sei volte al di. PUÒ funzionare come disintossicante?.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Tutto giusto o tutto sbagliato!! Nessuna evidenza scientifica a riguardo, ma se le piace il limone, perchè non usarlo? Saluti!

Autore

Dott.ssa Myriam Liguoro

Nutrizionista

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