Domande del paziente (127)

Buongiorno, i carboidrati non sono tutti uguali, anzi.
La cosa importante da considerare è l'indice glicemico di questi nutrienti. Ovvero quanta risposta insulinica danno nel nostro organismo attraverso... Altro

Buongiorno, si può effettuare una sorta di ricomposizione corporea, ovvero non si perde peso ma si sostituisce il tessuto adiposo (una parte) con tessuto muscolare.
Uno stile di vita sano, alimentazione... Altro

Buongiorno, per avere un fisico tonico e uniforme non è sempre necessario mettere massa, a volte basta semplicemente mangiare correttamente e fare esercizi fisici mirati all'obiettivo!

Mi piacerebbe molto... Altro

Buongiorno, il Meritene è proprio studiato appositamente per gli adulti oltre i 60 anni, ma non deve essere considerato come la soluzione definitiva.
Ci dovrebbe essere sempre una discreta quota di attività... Altro

Buongiorno, le whey protein non devono essere considerate come sostituti di pasto, sono solamente una integrazione utile a chi effettua attività fisica abbastanza intensa (palestra con esercizi prettamente... Altro

Buongiorno, non credo sia una domanda relativa all'ambito dell'alimentazione e della nutrizione, le consiglio quindi di rivolgersi al suo ginecologo di fiducia.
Buona giornata! Michele Predieri - Nutrizionista... Altro

Buongiorno, il suo quadro è di una sofferenza generalizzata del corpo data dalla perdita abbondante di liquidi ed elettroliti.
E' molto importante reintegrarli nel modo corretto attraverso una strategia... Altro

Buongiorno, mangiare tanto significa SAPERE BENE cosa mangiare; l'aumento della massa muscolare è un argomento piuttosto delicato, e soprattutto diverso da soggetto a soggetto. Il consiglio che mi sento... Altro

Buongiorno, la domanda fatta è troppo generica purtroppo per una risposta concreta. Le suggerisco eventualmente di contattatre un professionista della nutrizione della sua Zona e concordare un appuntamento... Altro

buongiorno, non credo che un giorno per l'altro il nostro corpo si possa preparare bene ad una corsa sprint; quello che le consiglio è di pianificare bene l'assunzione dei nutrienti almeno 3/4 giorni prima... Altro