Domande del paziente (109)

Buonasera
per quanto riguarda la glicemia bisogna intervenire sulla qualità e quantità di carboidrati, sicuramente l'integrale ma anche la distribuzione dei carboidrati nella giornata è importante, per... Altro

Buonasera
putroppo la menopausa comporta un aumento di peso provocato dal cambiamento ormonale, per perdere peso non servono per forza integratori ma una dieta fatta su misura per lei.
Saluti

Buonasera
Per ogni tipo di patologia c'è un protocollo nutrizionale che aiuta a star meglio , rivolgersi ad un nutrizionista per valutare il suo caso è sempre la miglior scelta.
Saluti

Buonasera la corretta alimentazione deve essere seguita sempre da una buona attività fisica e parliamo di un corretto stile di vita. Per quanto riguarda una buona dieta deve essere bilanciata in macro... Altro

Buonasera
solitamente dipende dalla carenza quanto è grave , per questo bisogna prima dosare e poi vedere se è il caso di prescrivere o meno un integratore. Diciamo 1-2 mesi dovrebbero bastare per avere... Altro

Buonasera
per questo le consiglio di rivolgersi a un ortopedico o medico di base che le sapranno prescrivere gli esami giusti da fare.
Saluti

Buonasera
va preso per almeno 3 mesi e poi bisogna dosare di nuovo il magnesio e vedere se effettivamente ha fatto effetto , perché se così non fosse bisogna o aumentare la dose o cambiare marca dell'... Altro

Seguendo un'alimentazione varia e sana quindi ricca di verdura e frutta povera di prodotti raffinati e dolci , tutto ciò basta a rinforzare le nostre difese al massimo aggiungere qualche probiotico ma... Altro

Buonasera
la farina non può essere assolutamente consumata cruda, fa malissimo all'intestino, la mattina può usare l'avena integrale, cereali senza zuccheri aggiunti
Saluti

Buonasera
non sono danni irreversibili però serve un giusto piano alimentare con le giuste calorie e attività fisica per far aumentare massa muscolare
Saluti