Domande del paziente (75)

Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista, e voglio rassicurarti subito: non c’è nulla di male nel pensare a uno "sgarro" per il tuo compleanno, e non c’è motivo di sentirti giudicata. Gli sgarri, se... Altro

Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. È importante riconoscere che il tuo percorso è guidato da una professionista che avrà adattato il piano alimentare alle tue esigenze e obiettivi specifici,... Altro

Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. Il burro di arachidi 100% naturale, privo di conservanti, può essere conservato a temperatura ambiente purché sia ben sigillato e riposto in un luogo fresco... Altro

Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. È vero che il riso rosso fermentato può contenere citrinina, una micotossina nefrotossica prodotta dal fungo Monascus purpureus durante la fermentazione. Studi... Altro

Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. Non preoccuparti, assumere un probiotico il cui contenuto si è accidentalmente liberato non dovrebbe causare alcun problema. I probiotici sono costituiti da... Altro

Buongiorno! Considerando che stai cercando di aumentare di peso in modo sano, la scelta di uno spuntino notturno come yogurt e noci è ottima. Questi alimenti forniscono proteine, grassi sani e nutrienti... Altro

Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. La tua esperienza potrebbe essere legata principalmente al contenuto di fibre della zucca, soprattutto se consumata con la buccia. La zucca è ricca di fibre... Altro

Capisco quanto possa essere frustrante per te cercare di aumentare di peso senza riuscirci, nonostante l’impegno e la determinazione. Essere sottopeso può spesso derivare da una combinazione di fattori... Altro

Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. Le zucchine chiare e scure sono molto simili dal punto di vista nutrizionale, poiché entrambe appartengono alla stessa specie e hanno un contenuto calorico molto... Altro

Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. Quello che descrivi è una condizione chiamata carotenodermia, un fenomeno innocuo causato da un'eccessiva assunzione di carotenoidi, sostanze presenti in grandi... Altro