Domande del paziente (134)

Ciao
hai mai provato a vedere la tua ansia come un'alleata piuttosto che come una nemica nonostante tutto il malessere che ti sta provocando? Spesso cercando di cambiare il punto di vista, le persone... Altro

Buona sera
nella tua vita hai incontrato anche questa tipologia di personalità e ti consiglio di fare tesoro di ciò che hai appreso così da poter essere in grado di discriminare e valutare nei prossimi... Altro

Buona sera
sono una psicoterapeuta ma nel suo caso io parlerei di sostegno psicologico nel quale stabilire degli obiettivi da raggiungere per l'ottenimento di un suo maggior benessere fisico, relazionale... Altro

Buona sera
la sua compagna ha una gravissima dipendenza da alcool e non deve sentirsi in colpa se le fa presente che si è accorto di questa dipendenza. Purtroppo la dipendenza da alcool non si supera... Altro

Buongiorno
ti consiglierei un percorso di sostegno psicologico focalizzato al rafforzamento della tua autostima e pensiero critico, non una psicoterapia visto che hai già effettuato questo percorso e... Altro

Buongiorno
si ha ragione che l'unione fa la forza in una coppia così come in un gruppo, ma è fondamentale comprendere e conoscere realmente le modalità comunicative, le aspettative e le motivazioni delle... Altro

Buongiorno

per gestire e ridimensionare gli attacchi di panico ci sono una serie di esercizi ed attività che può svolgere affinchè riesca a riequilibrare il suo stato psicofisico. Dopo questi esercizi... Altro

Ciao
certo che c'è qualcosa che puoi fare nell'attesa. Sei una ragazza molto intelligente e determinata per cui potrei consigliarti delle letture che possono stimolare in te la riflessione e l'autoconsapevolezza.... Altro

Buona sera
le consiglierei di concedersi qualche incontro con un professionista che senza giudicarla ed accettando la sua attuale situazione di confusione e smarrimento, l'aiuti a fare chiarezza e comprendere... Altro

Ciao
piuttosto che una terapia di coppia credo tu possa chiedere ai tuoi genitori un incontro con un professionista che aiuti tutta la famiglia ad affrontare questo momento di crisi. In questo incontro... Altro