Domande del paziente (3)

Salve, sono un ragazzo di 21 anni, dopo un lungo periodo di studi avverto una stanchezza. Per darmi una mano ho deciso di ricorrere ai integratori: uno destinato per darmi l'energià e un'altro ( dato che nella mia alimentazione scarseggiano gli alimenti tipo pesce o noci ) è un integratore…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, ho letto attentamente la domanda e mi sento di rispondere ciò: le integrazioni sono utili e necessarie solo nel momento in cui si riscontra una vera e propria carenza; in generale, nel mio... Altro

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Gentilissimo Dottori vorrei sapere quali sono gli alimenti indicati in presenza di cistiti e quali invece sono da evitare. Grazie per la risposta. Cordiali saluti.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, in caso di cistite io consiglio: limitare dolci e cibi ricchi in zuccheri, eliminare cioccolata, insaccati e salumi di vario genere, cibi piccanti e spezie, alcolici e limitare la carne di... Altro

Buonasera,

Mi chiamo Mattia e ho 37 anni sono alto 182cm e peso 73.5 kg. Premetto che faccio sport tutti i giorni, seguo una dieta ben precisa e bilanciata non mangiando fritti, Poca carne rossa, pesce, frutta legumi etc ma il mio livello di colesterolo LDL è 111.9. Cos’altro devo fare?…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, i miei colleghi hanno spiegato al meglio la situazione. In aggiunta il mio consiglio è di fare nuove scelte alimentari: le potrei consigliare di alterare un riso rosso come primo piatto per... Altro

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Autore

Dott.ssa Giada Todisco

Nutrizionista

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