Domande del paziente (52)

20\30g sono una porzione più che idonea se intesa come aggiunta ad altro... arrivare ad un quantitativo di 50o70g potrebbe causare problematiche gastriche

in una situazione sedentaria senza particolare movimento diciamo 4, ma se già si fa del movimento ed allenamento allora si può tranquillamente arrivare a 6\8 uova... inoltre è sempre opportuno considerare... Altro

è sconsigliatissimo suggerire qualche integratore specifico senza prima vedere ed analizzare tutta la sua situazione, visto che inoltre da quanto riferisce è molto alterata.
la invito a contattare un nutrizionista... Altro

Caro signore, è bene che per tale problematica si facci seguire di persona, infatti oltre ad essere importante evitare alcuni alimenti, è anche importante adeguare l'alimentazione ed apporto di micro-elementi... Altro

nel l'uso normale e realistico e di salute, è assolutamente una fake-news

dipende tutto dal tipo di grano e grado di raffinazione, potrebbe arrivare anche ad un quantitativo di circa 80g per 100g di prodotto,
in media circa 60g

sicuramente se opportunamente bilanciato in una colazione, mezzo bicchiere di acqua e limone male non fa... ma per la sua problematica non risulta essere molto efficace, con questi rimedi ritrovati su... Altro

quel zucchero presente, è quello naturalmente presente nel latte, che sarebbe il lattosio

assolutamente si, sta alla base dell'autentica dieta mediterranea che anche i nostri nonni facevano.
infatti era uso comune mangiare a colazione gli avanzi della cena e se eri fortunato bagnare il pane... Altro

Salve, senza particolari approfondimenti ed adeguate anamnesi, l'alimentazione corretta da mantenere è una ipocalorica evitando l'uso di prodotti raffinati