Domande del paziente (4)

Buonasera e grazie a tutti i dottori che mi risponderanno con gentilezza e professionalità. Sono una ragazza che sta cercando di mettere su massa e perciò sono sempre molto attenta all'alimentazione (sono seguita da un nutrizionista) e a seguire i miei allenamenti. Mi alleno tre volte la settimana…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buonasera, intanto premetto che è l'abitudine che fa ingrassare! quindi uno sgarro non è sufficiente a incrementare la sua massa grassa! il giorno dopo aver assunto molti carboidrati la bilancia potrebbe... Altro

Salve, sono una studentessa che pratica sport, mi è stato diagnosticato un ovaio multifollicolare e di conseguenza mi e stato prescritto L Inosifor D3 per l’insulinemia.
Potreste darmi alcuni consigli riguardo l’Alimentazione?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buongiorno,
le consiglio vivamente di rivolgersi ad un nutrizionista che indaghi sulle cause alla base del suo problema le fornisca un piano alimentare personalizzato. Saluti!

Dottore mio figlio 13 anni ha un dislivello del bacino con relativa gamba corta a ds.Nell’ultimo anno soffre di dolori alla parte bassa della schiena soprattutto quando gioca a calcio (è molto veloce).Da dire che circa 2 anni fa giocando si è rotto il perone ds (rottura composta)l’Ortopedico ha prescritto…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buongiorno,
capisco benissimo il problema di suo figlio! i dolori alla schiena sono sicuramente dovuti a contratture muscolari dovute all'errata postura. Servirebbero degli esercizi mirati e massaggi che... Altro

Buongiorno,
Gentile Dottore ho letto che in caso di carenza di Vitamina D al posto dell'integratore, essa può essere assorbita dal nostro organismo, in quantità adeguate, se ci esponiamo al sole almeno per 30 minuti al giorno. Ma la Vitamina D viene prodotta quando il sole è ad un altezza…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buongiorno,
i raggi Uv attivano la vitamina D non la producono, quindi non mi preoccuperei tanto delle latitudini! la vitamina D è una vitamina liposolubile pertanto viene immagazzinata nel tessuto adiposo.... Altro

Autore

Dott.ssa Elena Pisani

nutrizionista

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