Domande del paziente (100)

Buongiorno, gli alimenti fermentati sono dei cibi ottimi per la salute intestinale, in quanto permettono di mantenere una condizione di eubiosi, ovvero di equilibrio della flora batterica, una condizione... Altro

Buongiorno, l'eliminazione totale e duratura del glutine è necessaria solamente in presenza di diagnosi certa di celiachia, per la quale è fondamentale seguire a vita una dieta priva di questa sostanza;... Altro

Salve, sicuramente la frutta è un ottimo spuntino "spezza-fame" in quanto ricca in fibre e acqua; oltre a ciò, rappresenta un alimento con diverse proprietà benefiche, dovute soprattutto alla presenza... Altro

Buonasera, tendenzialmente la maggior parte delle proteine in polvere, anche quelle derivanti dal latte, sono adatte anche a chi è intollerante al lattosio in quanto i processi di produzione sono proprio... Altro

Buonasera, esistono ormai molte evidenze scientifiche che mettono in correlazione il microbiota intestinale con il sistema nervoso, secondo quello che prende il nome di "asse intestino-cervello". Sulla... Altro

Buongiorno, la dieta chetogenica, in assenza di condizioni fisiopatologiche particolari (gravidanza, allattamento, diabete mellito di tipo 1 o diabete mellito di tipo 2 scompensato), non presenta alcuna... Altro

Salve, premettendo che la valutazione degli esami ematici dovrebbe essere effettuata analizzando l'insieme degli stessi, vedendo i valori fuori scala è possibile che questi siano associabili anche ad alcune... Altro

Buongiorno, come consigliato da altri colleghi io comincerei intervenendo sullo stile di vita, cercando di migliorare l'alimentazione e le abitudini quotidiane (tabagismo e consumo di alcool) e inserendo... Altro

Salve, non esiste una definizione univoca di pasto equilibrato, in quanto questo dipende da diversi fattori, quali ad esempio fabbisogno calorico, l'attività fisica e la frequenza di pasti giornalieri.... Altro

Buongiorno, la creatina è un ottimo integratore sportivo utile sia per gli sport di potenza che per gli sport di durata, sicuro e tra i pochi la cui efficacia risulta supportata da diverse evidenze scientifiche.... Altro