Domande del paziente (14)

Donna, 41 anni, lattoovovegetariana.
Carenza vitamina b12.
Sempre sofferto di acne che peggiora significativamente con assunzione integratore b12.
Sospetta allergia al cobalto.
Come si cura in questa situazione carenza b12?
Come compensare alimentazione priva di carne…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, io procederei così:
- indagine approfondita sull'eventuale allergia al cobalto
- indagine sull'anemia: è dovuta a carenza di ferro o di B12/folati?
- proverei a cambiare integratore di vitamina... Altro

buongiorno, ho scoperto da pochi giorni di avere 137 valore glicemico .sono in attesa di fare una serie di esami...nel contempo chiedo ..ho sempre gustato il gelato .valsoia bianco cacao ( 100% vegetale naturalmente senza lattosio e glutine ) che contiene carboidrati 25 gr. di cui cui zuccheri 25 gr.…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, per quanto il problema non sia il gelato in sé, sospenderei il consumo di tutti i dolci fino ad una valutazione approfondita tramite esami e visita dallo specialista. Successivamente si potranno... Altro

Salve, non so se sia la sezione giusta, ma volevo chiedere una cosa:
visto che sono leggermente sottopeso e vorrei mettermi un pò in forma sia a livello muscolare che a livello di aerobica, avevo pensato di cominciare per prima cosa mettere un pò di fiato e poi andare a mettere muscolo. la mia…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile paziente, io partirei con una valutazione della composizione corporea in primis per capire il punto di partenza ed impostare la strategia migliore per mettere su massa. Ad ogni modo eviterei di... Altro

Salve! In una dieta vegana ha senso di suddividere il contenuto in glucidi, proteine e lipidi? E come variano eventualmente le proporzioni (percentuale dell'intake) nel soggetto adulto sano di queste rispetto ad una dieta onnivora?
Avevo sentito suddivisioni (letto dal PiattoVeg) in cereali,…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile paziente, in qualunque regime alimentare sarebbe opportuno avere un'idea generale della ripartizione in macronutrienti in modo da garantirne un corretto apporto. Le percentuali di ripartizione... Altro

Autore

Dott.ssa Cristina Mondello

Nutrizionista

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