Domande del paziente (130)

Buongiorno, sicuramente possono essere assunti crudi. In alcuni casi però, in base anche alla sua condizione fisio-patologica, è preferibile la cottura prima del consumo. Resto a disposizione, buona giornata! Altro

Buongiorno, è difficile valutare la sua condizione senza considerare un attenta anamnesi alimentare. Le consiglio di rivolgersi ad uno specialista e farsi seguire in un percorso nutrizionale. Buona giornata! Altro

Buongiorno, non è possibile stabilire con un semplice numero la situazione. E' importante valutare i parametri relativi alle vitamine (tra l'altro la vitamina D è ormai considerata un ormone visti i meccanismi... Altro

Buongiorno, non è possibile stabilire con un semplice numero la situazione. E' importante valutare i parametri relativi alle vitamine (tra l'altro la vitamina D è ormai considerata un ormone visti i meccanismi... Altro

Buongiorno,
esistono delle sostanze contenute negli alimenti che imprigionano il ferro e ne diminuiscono la biodisponibilità. Ad esempio, il calcio contenuto nel latte e nei latticini limita l’assorbimento... Altro

Buongiorno, generalmente il kefir presenta una gradazione alcolica che va dallo 0,2% all'1%, dunque estremamente bassa, che ne fa tecnicamente una bevanda fermentata analcolica.
Esiste una bevanda simile,... Altro

Buongiorno, avrebbe bisogno di regolarizzare il suo metabolismo energetico. Inizi così:
- rispetti orari fissi dei pasti
- mai saltare i pasti anche quando non sente fame
- possibilmente faccia attività... Altro

Cara Luisa, non si lasci spaventare da opinioni che trova su internet o pareri di qualche amico. Le consiglio di rivolgersi ad un unico specialista, farsi seguire a dovere, cercare di cambiare stile di... Altro

Buongiorno, anche se si tratta di integratori alimentari è comunque necessaria la valutazione del proprio medico. E' fortemente sconsigliato assumere integratori (o addirittura farmaci) senza una prescrizione... Altro

Buonasera, studi scientifici hanno dimostrato come l'uso di probiotici senza reali necessità possa portare a effetti indesiderati sul microbiota intestinale. Le consiglio di affidarsi ad un professionista... Altro