Domande del paziente (96)

Gentile paziente, le Linee Guida per una sana alimentazione consigliano di consumare 2-3 porzioni (ciascuna pari a 125ml) al giorno tra latte e yogurt. Il mio consiglio è quello di alternare a colazione... Altro

Gentile paziente, si è possibile qualora però l'alimentazione nell'arco della giornata sia bilanciata e soddisfi i fabbisogni in vitamine e minerali. Le linee guida raccomandano il consumo di 3 porzioni... Altro

Gentile paziente, certo la frutta deve essere consumata tutti i giorni, meglio ancora se si varia la tipologia e se si segue la stagionalità. Oltre la banana potrebbe variare con le altre 2 porzioni di... Altro

Gentile paziente, io le consiglio di rivolgersi ad un professionista per capire se la dieta low FODMAP (protocollo per problematiche IBS) potrebbe fare al caso suo; dato che elimina tutta una serie di... Altro

Gentile paziente, gli unici test per intolleranze con validità scientificamente approvata e quindi sicuri sono il test per l'intolleranza al lattosio e il test per l'intolleranza al glutine. Inoltre validi... Altro

Gentile paziente, comprendo il periodo che sta attraversando. Il mio consiglio è quello di adottare un'alimentazione il più possibile regolare e bilanciata, in questo può esserle di aiuto la figura di... Altro

Buongiorno,
consiglio di porre il problema alla sua nutrizionista e nel caso di trovare un'altra soluzione. Se ha iniziato da una settimana potrebbe essere ancora presto per vedere dei risultati certi,... Altro

Gentile paziente, le verdure più digeribili a livello intestinale sono zucchine, carote, melanzane, spinaci, bietole, sedano, rape, ravanelli, cetrioli; si tratta di verdure a basso contenuto in FODMAP... Altro

Buongiorno,
se consuma i corn flakes di mais e le piacciono molto i cereali da colazione potrebbe sostituirli anzitutto con altri tipi di corn flakes come quelli di grano saraceno, di quinoa che sono nutrizionalmente... Altro

Buongiorno, concordo coi colleghi, è bene rivolgersi ad un professionista della nutrizione che sappia indicarle, dopo un' attenta anamnesi con valutazione dello stato nutrizionale e della composizione... Altro