Domande del paziente (62)

Solitudine troppo forte. Purtroppo ho l'umore bassissimo e non ce la faccio più nel quotidiano. Sono già seguito ma sto male tra una seduta e l'altra. Anche distraendomi nel lavoro o con amici non cambia, sento sempre la solitudine e vedere realizzato un desiderio sembra troppo difficile. La…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gent. Utente, immagino la solitudine che descrive possa causarle molta sofferenza. Credo sia di beneficio condividere nel suo percorso terapeutico tali pensieri. Questo tema può essere affrontato attraverso... Altro

Può essere utile un percorso con uno psicologo a una persona che ha gravi problemi con la procrastinazione, la gestione del tempo (e di conseguenza con il rendimento accademico), e non sente quasi più di riuscire a gestire e comandare il proprio tempo e la propria vita da sola?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gent.Utente, sarebbe utile indagare in un percorso psicoterapico i motivi della procrastinazione, comprendere e gestire le variabili emotive di mezzo, tenendo conto della situazione specifica. Valuterei... Altro

Buonasera, da un paio di mesi soffro di una leggera 'depressione ' di cui non ho mai sofferto in 60 anni di vita. Sto passando un periodo particolarmente stressante e mi capita di svegliarmi senza nessuna voglia di alzarmi dal letto e di fare cose , mi sento un po' confusa, spenta, faccio…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gent. Utente, La figura cui fare riferimento per i dubbi sull’efficacia degli psicofarmaci è sicuramente il medico psichiatra. Valuterei, pertanto, di effettuare un colloquio con uno psichiatra al fine... Altro

Salve, ho 49 anni e da circa venti giorni quando mi devo sedere a pranzo o a cena per mangiare, mi sale una paura incredibile di deglutire che mi vada di traverso qualsiasi cosa e di soffocare.
Avvolte anche quando faccio colazione con il latte vado in ansia, non ne avevo mai sofferto prima e…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gent.Utente, grazie per aver condiviso con sincerità la sua situazione. Sembra che il disagio che sta vivendo abbia un forte impatto sulla sua quotidianità, ma con un supporto adeguato, è possibile affrontare... Altro

Salve, mi trovo in un periodo di forte ansia e paura soprattutto quando ascolto o leggo brutte notizie. In particolare quando inizio ad ascoltare o leggere una brutta notizia mi capita che si spezza letteralmente il respiro (andando in apnea per una frazione di secondo) e sento una forte pesantezza e…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gent.Utente, è comune ritrovare la sensazione di mancanza d’aria e fiato corto, in situazioni di stress e in assenza di malattia organica che spieghi tali manifestazioni. Molte persone che presentano alti... Altro

Salve vorrei un aiuto per favore non so più che cosa fare. Soffro di ansia forte e panico da circa di un anno, la cosa che più di spaventa è che ormai non riesco più a uscire quasi mai di casa perché ho le gambe perennemente addormentate/intorpidite se cammino non me le sento proprio. Ho fatto qualsiasi…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gent.Utente, grazie per condividere qui. Una volta accertato con il suo medico che le sensazioni avvertite non siano collegate ad un problema fisiologico nè neurologico, sarebbe opportuno considerare di... Altro

Salve sono un po' stressata seguo molte notizie riguardo i coach e tutti quelli che parlano di meditazione sui chakra ecc.. qual è la netta differenza tra training autogeno e meditazione o mindfulness? Sono efficaci tutti. È vero che per rendere la mente lucida bisogna mangiare vegano? Qual è la…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gent Utente, Mindfulness e Training Autogeno sono molto utilizzate nel mondo della psicologia e del benessere mentale. La Mindfulness è una pratica di esercizi meditativi che permettono l'osservazione... Altro

Salve sono un ragazzo di 33 anni con una fobia per gli aghi con la conseguenza che quando mi trovo costretto ad dover fare un prelievo o iniezione ho un abbassamento di pressione rischiando quasi di svenire. Adesso dovrò fare un intervento dal dentista e non so se scegliere uno che mi offre la sedazione…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gent. Utente, dato il breve periodo di tempo che intercorre sino all’operazione cui deve sottoporsi, le consiglierei la sedazione cosciente. Successivamente, affronterei la fobia degli aghi in un percorso... Altro

Salve,
Sono qui per raccontare un episodio abbastanza significativo di questo ultimo periodo e per chiarire la situazione in generale. Premetto che sono una ragazza adolescente e questo che sto per raccontare mi era già successo l'anno scorso, sia con la stessa intensità che con intensità…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gent. Utente, la ringrazio per condividere qui. Le suggerirei di consultare il proprio medico curante e in caso sia accertata la natura psicologica è opportuno comprendere la forma d'ansia. Consiglierei... Altro

Salve, vorrei sapere quale e' iliglior approccio di terapia per curare il doc? Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gent. Utente, secondo le linee guida, attualmente la psicoterapia cognitivo-comportamentale risulta essere il trattamento di elezione per il disturbo ossessivo. È utile aggiungere il fatto che il disturbo... Altro

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Autore

Dott.ssa Arianna Moroni

Psicoterapeuta, Psicologo

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