Domande del paziente (174)

Buonasera, sicuramente la stanchezza a fine giornata può peggiorare la sua vista e l'astigmatismo porta ad una bassa tolleranza delle luci, soprattutto di notte. Tuttavia, se le crea così tanto disagio... Altro

Buonasera, le consiglio anche io di sospendere. Oltre alle sue problematiche, non è una sana abitudine consumare bevande alcoliche così di frequente, essendo l'alcol un cancerogeno certo per l'uomo.
Saluti,... Altro

Caro paziente, concordo con quanto detto dai colleghi. Aggiungo anche che da un nutrizionista può andare anche solo per avere una nuova consapevolezza di sé, per imparare a mangiare e a nutrirsi bene,... Altro

Caro paziente, dopo un allenamento è assolutamente consigliato fare un pasto adatto a ripristinare le scorte di glicogeno e per favorire il recupero e la crescita muscolare. Ogni sport ha esigenze diverse.... Altro

Salve, mi unisco alle risposte dei colleghi. Per quanto riguarda latticini, ma anche alcune verdure in busta, la confezione gonfia non è mai un buon segno e nonostante la data di scadenza sia oltre, è... Altro

Salve, si, può tranquillamente utilizzarli come verdure. Botanicamente, i fagiolini sono legumi ma a livello nutrizionale sono più simili alle verdure. Per questo motivo molto spesso vengono indicati come... Altro

Gentile paziente, una dieta povera di carne può solo giovare alla salute, in vista delle nuove evidenze scientifiche. La correlazione carne=muscolo è errata, poiché le proteine sono contenute anche in... Altro

Gentile paziente, la creatina è uno dei pochi integratori realmente sicuri attualmente in commercio. Non ci sono controindicazioni, pensi che viene anche consigliato agli anziani che vanno in contro a... Altro

Buonasera, tralasciando la questione dell'eventuale modifica del peso, per via di un aumento di sale e di un aumentata ritenzione idrica, le potrei suggerire di parlarne con la sua nutrizionista e, se... Altro

Salve, si è un piatto che si può consumare normalmente in una dieta. Le potrei suggerire di utilizzare l'olio evo a crudo, per poter trarre beneficio in termini di vitamine e polifenoli e meglio associare... Altro