Via Speranza 19, San Lazzaro di Savena 40068
Nutrizione e Allenamento personalizzato
12/09/2024
San Lazzaro di Savena, Ozzano dell'Emilia 2 indirizzi
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Punteggio generale
Ho iniziato un programma di dieta e allenamento con Davide lo scorso gennaio, e per la prima volta nella mia vita posso dire di star seguendo un percorso che non solo porta a ottimi risultati, ma che mi fa sentire a mio agio e ha cambiato radicalmente il mio approccio all’alimentazione e all’esercizio fisico.
Mentre prima facevo veramente fatica anche solo a trovare la voglia di fare una camminata, ora mi trovo spesso a volermi muovere e sento molta più energia.
Soprattutto, una differenza che ho notato con precedenti percorsi di dieta è che Davide non ti fa mai sentire in colpa o giudicata per eventuali rallentamenti nella perdita di peso: essendo io abbastanza severa con me stessa, tendo a rimanere delusa se non sono riuscita a raggiungere un certo risultato, mentre Davide è molto attento e bravo nell’affrontare certe mie insicurezze e ribadire l’importanza di dover imparare a mangiare ed allenarsi come stile di vita sostenibile e salutare, e non per altro.
Consigliatissimo!
Preparato e professionale sia come nutrizionista che come personal trainer. Attento alle richieste dei clienti.
Disponibile per gli appuntamenti e puntuale.
L'ideale per chi desidera essere seguito a tutto tondo dal punto di vista sportivo e dell'alimentazione x ottimizzare i risultati.
Il mio percorso con Davide è iniziato circa 6 mesi fa' e che dire ,una persona estremamente preparata nel suo lavoro e in grado di farti sentire a proprio agio sia con il piano alimentare molto dettagliato che con l'allenamento ,entrambi personalizzati sulle proprie esigenze.
Professionale ,disponibile e meticoloso.
Dott. Davide Giuliani
Ciao Sandro, grazie mille per la tua recensione! Sono molto contento nel leggere questa recensione, ma è da sottolineare la fiducia che mi hai dimostrato e l’impegno che hai avuto per ottenere già un primo grande risultato! Siamo solo all’inizio, ora avanti con il prossimo step
Ho da poco iniziato il mio percorso (alimentazione e allenamento) con Davide. Al momento le premesse sono ottime, molto attento alle richieste e disponibile all'ascolto con risposte puntuali e celeri.
Una persona oggettivamente competente, attenta, e meticolosa, sa metterti completamente a tuo agio comprendendo appieno e immediatamente i punti di forza e fragilità. Veramente una bella esperienza, direi sta consigliato.
Sono seguita ormai da diversi mesi da Davide e posso dire con assoluta certezza che è stata una delle migliori decisioni che abbia mai preso per la mia salute.
Prima avevo difficoltà a mantenere una dieta equilibrata e soffrivo di vari piccoli disturbi legati alla mia alimentazione. Dopo una dettagliata valutazione delle mie abitudini alimentari e del mio stile di vita, Davide mi ha creato un piano nutrizionale su misura facilissimo da seguire ed in linea con la mia quotidianità e gli allenamenti in palestra.
Al momento mi ritengo molto soddisfatta degli obiettivi che sto raggiungendo a livello di forma fisica, che noto anche nel mio stesso benessere. Combinando infatti l’alimentazione all’attività sportiva (infatti sono seguita da lui anche come personal trainer) ho notato un miglioramento della mia energia quotidiana, dell’umore e della salute.
Raccomando vivamente questo professionista a chiunque sia in cerca di un nutrizionista qualificato, capace e disponibile.
Su consiglio di mio fratello ho prenotato una visita per iniziare un percorso insieme a Davide. Mi sono subito sentita ascoltata e mi è piaciuto molto l'approccio e il metodo che usa.
Ho prenotato una visita dal dott Giuliani per mio figlio di 15 anni che vuole intraprendere la strada del bodybuilding.
Dopo un attenta valutazione corporea e informazioni sullle sue abitudini alimentari e stile di vita, ci ha illustrato la strada da prendere con attenzione scrupolosità e molta professionalità, dovuta sicuramente alla passione per questo lavoro.Un elogio va dato alla sua disponibilità anche dopo la visita rispondendo a qualsiasi domando dubbio o perplessità che il paziente può avere, cosa molto importante…Ottimo professionista.
Professionista preparato e puntuale con attrezzatura tecnologica all’avanguardia. Disponibile all’ascolto ed esaustivo nelle spiegazioni.
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno. Sono una ragazza di 23 anni e da due anni soffro di depressione. Attualmente sono in cura con un antidepressivo (Efexor) e un antipsicotico (Abilify). Per diversi mesi ho assunto Anafranil e ho preso molto peso (circa 15 kg). Ero normopeso (169 cm, 53 kg). Mi chiedevo se un’adeguata alimentazione e l’attività fisica potessero ripristinare il peso precedente o quantomeno ridurre l’effetto collaterale dei farmaci. Grazie
Buongiorno! Sicuramente queste tipologie di farmaci hanno gli effetti collaterali da Lei menzionati ma riuscire ad impostare un corretto piano nutrizionale affiancato ad attività fisica personalizzata le assicuro possono migliorare molto la situazione attuale; le consiglio di rivolgersi a dei professionisti del settore per riuscire a trovare la strategia migliore.
Per qualsiasi necessità rimango a disposizione
Ciao, sono uno "skynni fat' e dopo 8 mesi di palestra sono arrivato a 110kg per oltre 180cm, prima pesavo circa 80/88kg, ora ho un girovita di 110cm e il petto di 120cm e prima avevo un girovita di 100cm circa e il petto di circa 98cm ,cosa faccio dato che e cresciuta la pancia?
Salve! Il primo consiglio che le do è quello di eseguire un'analisi di composizione corporea Bia in modo da definire innanzitutto se l'aumento di peso e circonferenze sia dovuto a massa grassa o tessuto muscolare; in seguito a questa prima valutazione sarà possibile stabilire quale percorso intraprendere e impostare un piano alimentare adeguato.
Per qualsiasi ulteriore informazione rimango a disposizione
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