Esperienze
Mi presento, il mio nome é Dario e sono uno stra appassionato dello sport (nello specifico palestra) e nutrizione. Sono fermamente convinto che l'alimentazione sostenibile e un attività fisica regolare siano alla base di uno stile di vita sano che porti anche a pensieri positivi, felicità e successi che siano personali o lavorativi poco importa.
Mi considero un professionista del benessere con una visione a 360° delle persone. Perché dico questo? Penso che fin dalla giovane età ho una grande capacità di ascolto e di empatia verso il prossimo e anche perché mi occupo di personal training e nutrizione da svariati anni con i rispettivi percorsi di studio affini. Quindi ricopro entrambi i ruoli per ottenere una forma fisica e di salute che si desidera.
Se sei interessato/a nel conoscermi prima di iniziare un percorso con me, nelle sezione "prestazioni" offro un servizio completamente gratuito di 20 minuti per conoscerci e raccontarmi un pò la tua storia e i tuoi problemi e da lì capire se c'è la giusta intesa per iniziare un percorso insieme.
Mi trovi online oppure in studio a Milano in zona Moscova tutti i lunedì pomeriggio dalle 14:00 alle 21:00.
Ti invito a seguirmi anche sulla mia pagina instagram dove condivido informazioni riguardo lo sport e la nutrizione.
Detto questo ti saluto e ti aspetto per una call conoscitiva. A presto
Esperienze
Dario Cammarota
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Celiachia
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Diabete di tipo 1
- Bulimia
- Insulino resistenza
- Colon irritabile
- Stipsi
- Maldigestione
- Malattie gastrointestinali
- Gastrite
- Ipertensione
Tirocini
- Tirocinio presso lo studio di Nutrizione e psicoterapia a Roma
Formazione
- Università San Raffaele
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Indirizzi (2)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online (descrizione) • Prestazione gratuita
Visita nutrizionistica (descrizione) • 120 €
Dieta dimagrante (descrizione) • 120 € +5 Altro
Dieta per sportivi (descrizione) • 120 €
Dieta personalizzata (descrizione) • 120 €
Life coaching (descrizione) • 180 €
Mostra tutte le prestazioniAlmeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Visita nutrizionistica (descrizione) • 120 €
Dieta dimagrante (descrizione) • 120 €
Dieta per sportivi (descrizione) • 120 € +4 Altro
Dieta personalizzata (descrizione) • 120 €
Life coaching (descrizione) • 180 €
Personal trainer (descrizione) • 120 €
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Consulenza online
Prestazione gratuita
Consulenza Online
Questa prestazione è totalmente gratuita in modo da poterci conoscere e anche per spiegarmi di cosa hai effettivamente bisogno e come io posso aiutarti in base ai miei servizi che offro.
Visita nutrizionistica
120 €
Consulenza Online
La prima visita consiste in un anamnesi molto approfondita descrivendomi esattamente lo stile di vita, se fai sport, cosa assumi ed eventuali allergie/intolleranze e molto altro ancora. Inoltre verranno prese prese le misurazione e le circonferenze corporee.
Via della Moscova 46/3, Milano
120 €
True Training Studio
La prima visita consiste in un anamnesi molto approfondita descrivendomi esattamente lo stile di vita, se fai sport, cosa assumi ed eventuali allergie/intolleranze e molto altro ancora. Inoltre verranno prese prese le misurazione e le circonferenze corporee.
Altre prestazioni
Dieta dimagrante
120 €
Consulenza Online
La prima visita consiste in un anamnesi molto approfondita descrivendomi esattamente lo stile di vita, cosa assumi ed eventuali allergie/intolleranze e molto altro ancora.
Via della Moscova 46/3, Milano
120 €
True Training Studio
La prima visita consiste in un anamnesi molto approfondita descrivendomi esattamente lo stile di vita, cosa assumi ed eventuali allergie/intolleranze e molto altro ancora. Inoltre verranno prese prese le misurazione e le circonferenze corporee.
Dieta per sportivi
120 €
Consulenza Online
La prima visita consiste in un anamnesi molto approfondita descrivendomi esattamente lo stile di vita, il tipo di attività fisica, cosa assumi ed eventuali allergie/intolleranze e molto altro ancora. Inoltre verranno prese prese le misurazione e le circonferenze corporee.
Via della Moscova 46/3, Milano
120 €
True Training Studio
La prima visita consiste in un anamnesi molto approfondita descrivendomi esattamente lo stile di vita, il tipo di attività fisica, cosa assumi ed eventuali allergie/intolleranze e molto altro ancora. Inoltre verranno prese prese le misurazione e le circonferenze corporee.
Dieta personalizzata
120 €
Consulenza Online
La prima visita consiste in un anamnesi molto approfondita descrivendomi esattamente lo stile di vita, cosa assumi, se fai sport ed eventuali allergie/intolleranze e molto altro ancora. Inoltre verranno prese prese le misurazione e le circonferenze corporee.
Via della Moscova 46/3, Milano
120 €
True Training Studio
La prima visita consiste in un anamnesi molto approfondita descrivendomi esattamente lo stile di vita, se fai sport, cosa assumi ed eventuali allergie/intolleranze e molto altro ancora. Inoltre verranno prese prese le misurazione e le circonferenze corporee.
Life coaching
180 €
Consulenza Online
E' un servizio altamente personalizzato che consiste nell'avere un piano nutrizionale abbinato ad un piano d'allenamento su misura con video spiegazione degli esercizi fatta da me.
Via della Moscova 46/3, Milano
180 €
True Training Studio
E' un servizio altamente personalizzato che consiste nell'avere un piano nutrizionale abbinato ad un piano d'allenamento su misura con video spiegazione degli esercizi fatta da me.
Personal trainer
120 €
Consulenza Online
Sarà necessario un questionario che verrà mandato via e-mail e una volta compilato e stilato il piano di allenamento, verrà fatta una video lezione registrata con la spiegazione degli esercizi più il mio supporto per un mese.
Via della Moscova 46/3, Milano
120 €
True Training Studio
Sarà necessario un questionario che verrà mandato via e-mail e una volta compilato e stilato il piano di allenamento, verrà fatta una video lezione registrata con la spiegazione degli esercizi più il mio supporto per un mese.
Visita nutrizionale
120 €
Consulenza Online
Anamnesi accurata, piano alimentare personalizzato e sostenibile con costante aggiornamento se è necessario, basandomi anche sui check settimanali.
Via della Moscova 46/3, Milano
120 €
True Training Studio
Anamnesi accurata, piano alimentare personalizzato e sostenibile con costante aggiornamento se è necessario, basandomi anche sui check settimanali.
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24 recensioni
Punteggio generale
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Serenella
Professionale e molto bravo nel comunicare e nell’ ascoltare ha saputo subito creare un ambiente confortevole e instaurare un rapporto di fiducia, mostrando empatia e molta attenzione e cura alle mie problematiche.
Molto preparato dimostra avere conoscenze in tutti campi riguarda il benessere della persona.
Molto disponibile e carino, mi ha ricevuto nonostante io fossi arrivata in ritardo e non ha avuto fretta di concludere la visita in anticipo.
Grazie mille!
Lara
Molto cordiale, disponibile, attento nell'ascolto delle mie problematiche, solare, esaustivo nelle spiegazioni.
M.M
Ho effettuato insieme al Dott. Cammarota una prima visita online. Ho avuto un ottima impressione. Il Dottore è molto attento, risponde in modo soddisfacente ad ogni domanda. Ispira fiducia e sicurezza.
Dott. Dario Cammarota
Grazie mille Marianna, vedrai che le impressioni che hai avuto verranno confermate. A presto
Rita
Dario è un ragazzo veramente gentile, disponibile e professionale!ha capito subito il problema che mi perseguita ormai da anni e a cui nessuno è riuscito a trovare una soluzione, e si è preoccupato di sapere come stavo anche nei giorni successivi al trattamento! Si è preso anche più tempo rispetto a quello concordato proprio per vedere in modo minuzioso tutti gli aspetti. Non posso fare altro che consigliare Dario perchè ha una grande preparazione ed è soprattutto onesto! Grazie Dario
Roberta
Ho iniziato il percorso con Dario da ormai da 4 mesi sia per personal coach, che per la nutrizione.
I primi risultati ho iniziato a vederli già dal primo mese. Dolori cervicali alleviati, postura migliorata e miglioramento del benessere fisico generale.
Professionale, attento e scrupoloso sia nell’ascolto che nelle spiegazioni.
Beh che dire, non potevo fare scelta migliore
Valentina B.
Il dottor Cammarota mi ha subito colpito per l'attenzione dettagliata delle spiegazioni dei suoi piani di allenamento e alimentari e per l'indiscussa gentilezza mista a pazienza mostrata nei confronti dei pazienti. Il mio percorso mi sta già apportando i benefici di cui avevo bisogno. Un'ottima scelta.
Giorgia
Dario è una persona che sa ascoltare e capire il punto di vista di chi gli richiede un parere professionale. Attento, cortese, puntuale e disponibile.
Paziente
Uno dei migliori nel suo campo, apprezzo molto la passione che mette nel suo lavoro, grazie!
Ambra L
Ho contattato Dario per fare una visita posturale Perche avevo dolori diffusi specialmente nella parte sx del corpo. Da subito ho notato la sua professionalità e competenza. Ha una capacità di notare i dettagli che pochi professionisti hanno. Mi sono trovata veramente bene, tant’è che dopo la visita posturale ho intrapreso anche il percorso di PT accostato ad piano nutrizionale personalizzato.
Veramente una scoperta inaspettata! dolori molto meno presenti( quasi spariti) e i risultati dell’allenamento si vedono di già, in meno di tre mesi!!! Grazie Dario!!
G.R.
Ho scoperto Dario per caso, usando Instagram. Posso confermare che è una persona molto preparata, un vero professionista, molto disponibile e attento alle varie esigenze! Ogni settimana dopo l’allenamento gli invio i video degli esercizi fatti in palestra e in brevissimo tempo mi viene rimandata la correzione dettagliata; ogni lunedì invece viene fatto il check con foto e peso. Confermo quanto detto sopra anche per l’aspetto alimentare: sono vegetariana e Dario ha saputo crearmi un menù ad hoc, bilanciato e senza rinunce.
10+
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, quanti grammi di latticini si possono consumare al giorno? Esiste una correlazione tra cellulite e latticini? Io adoro lo yogurt greco, mi piace e mi soddisfa, ma ne mangio 300 gr al giorno.. inserendo anche gli altri nutrienti, carboidrati, proteine derivate da carne bianca, pesce, uova e legumi, frutta e verdura.. come yogurt ne mangio sempre per abitudine 150 gr a colazione e gli altri 150 gr (yogurt total fage) dopo cena come fine pasto perché mi soddisfa oppure a merenda.. a lungo andare rischio la cellulite?
Vai tranquilla non esiste nessuna correlazione tra latticini e cellulite. Quello che provoca la cellulite è uno stile di vita errato, mancata attività fisica e un’alimentazione sbilanciata. Lo yogurt puoi mangiarlo tutti i giorni senza problemi mentre per formaggi ti consiglio di rimanere sulle due porzioni a settimana.
È vero che mangiare tante proteine infiamma e quindi di conseguenza viene la cellulite? Io sapevo che per chi fa palestra va bene aumentare le proteine..
Può portare a quella conseguenza ma non direttamente dal mangiare troppe proteine ma dall’ abbassare i carboidrati. Il corpo per ricavare zuccheri utilizzerà le proteine e questo è un processo dispendioso e faticoso che può creare infiammazione.
Inoltre mangiare troppe proteine se sei sportiva non è la scelta migliore.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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