Esperienze

Ciao, sono una biologa nutrizionista che ha conseguito la Laurea Magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana presso l’Università degli Studi di Milano nel 2016, dopo una Laurea Triennale in Scienze e Tecnologie Alimentari nel 2014, sempre presso l’Università Statale di Milano. Dopo il superamento dell'esame di Stato, per l'abilitazione all'esercizio della professione di Biologa Nutrizionista, sono iscritta all’Albo dei Biologi - sezione A (n. 081074).
Nel corso degli anni ho seguito numerosi corsi di formazione perchè non si smette mai di imparare:
- X° Corso di formazione professionale in Nutrizione Umana e Dietoterapia, Nutrimedifor
- 22° Corso di Alimentazione e Nutrizione Umana della Scuola di Nutrizione Salernitana (SNS)
- FAD "Diete chetogeniche", SNS
- Nutrizione 2.0, SNS
- La cellulite: strategie alimentari ed esercizio fisico, SNS
- La cucina scientifica, SNS

Considero il cibo come la miglior medicina di cui disponiamo, in grado di influenzare il nostro stato di salute e benessere. Il mio principale obiettivo è aiutarti ad intraprendere un percorso di rieducazione alimentare e renderti maggiormente consapevole delle tue scelte alimentari, a partire da ciò che metti nel carello della spesa. Poco amante della parola "dieta" che, al giorno d'oggi, ha assunto un'accezione negativa, preferisco parlare di stile di vita e abitudini alimentari, concentrando le mie energie nel trasmettere i principi di un'alimentazione sana e bilanciata e la motivazione necessaria per raggiungere gli obiettivi prefissati, senza rinunciare al piacere della tavola e senza sacrificare il gusto.
A piccoli passi, il cambiamento sarò duraturo, raggiungendo così benessere fisico e non solo.

I 3 principi su cui si basa il mio metodo sono: CONSAPEVOLEZZA, SOSTENIBILITA' e FLESSIBILITA'.
Se desideri conoscermi meglio, ti do la possibilità di farlo, inviandoti la MIA GUIDA in cui ti spiego il mio metodo di lavoro e il mio modo di vivere e insegnare la sana alimentazione. Per riceverla ti basterà mandare un'email a dariachin1@gmail.com scrivendo in oggetto "GUIDA AL TUO METODO". Entro la giornata riceverai la guida gratuita.

Se vuoi prenotare una consulenza nutrizionale con me, ti consiglio di non prenotare dal portale, ma di chiamami direttamente al 349-6790429 oppure scrivimi a questo indirizzo email dariachin1@gmail.com soprattutto se non trovi giorni e orari a te comodi: spesso ho posto anche in giorni e orari che non ho inserito qui, potrei avere posto prima di quanto pensi, per cui ti consiglio di contattarmi sempre personalmente ;)
Altro

Indirizzi (2)

Studio Privato
Piazza Gerusalemme 1, Milano

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Misure di sicurezza adottate in questo studio

Mostra

Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti

Non hai trovato sul profilo del dottore le informazioni che cercavi?

Mostra altri nutrizionisti nelle vicinanze
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Pazienti senza assicurazione sanitaria


Consulenza online (descrizione) • 75 €

Visita nutrizionistica • 70 €

Visita di controllo • 30 €


Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Consulenza online


Prima visita nutrizionale


Visita nutrizionistica

Altre prestazioni


Piazza Gerusalemme 1, Milano

Studio Privato



Piazza Gerusalemme 1, Milano

30 €

Studio Privato

Prenotando questa prestazione si effettua esclusivamente l'esame impedenziometrico tramite BIA Akern 101 con discussione dei risultati ed invio del referto via email. Tramite questo strumento è possibile conoscere lo stato di idratazione, massa magra, grassa e metabolismo basale. Questa analisi è compresa nella prestazione "prima visita" e "visita di controllo"



Piazza Gerusalemme 1, Milano

50 €

Studio Privato

La visita di controllo è molto importante per valutare di volta in volta il percorso che stiamo facendo.

Infatti, è l’occasione per espormi le eventuali difficoltà riscontrate nel seguire il piano alimentare, se ci sono modifiche che possiamo apportare ed, eventualmente, cambiare il piano, se lo terrò necessario.

Il controllo avviene dopo circa 3-5 settimane, ma la frequenza cambia in base al piano che ho elaborato per te e alle tue esigenze. Pertanto, verrà stabilità di volta in volta.

Infine, rilevo sempre le misurazioni corporee e l’esame impedenziometrico, come in prima visita.

Ci tengo a precisare che la visita di controllo è tanto importante quando le cose vanno bene, quanto per quando invece ci sono criticità e difficoltà nel seguire il piano. È l’occasione sia per stabilire i risultati raggiunti, sia per modificare la strategia nel caso i risultati non arrivino.

La visita di controllo ha la durata di 20-40 minuti e un costo di Euro 50,00


30 €

Consulenza Online

I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.

Punteggio generale

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
C
Presso: Studio Privato Visita di controllo

Non è la solita dieta! È uno stile di vita! Meno ansia e sensi di colpa!

M
Presso: Studio Privato visita nutrizionistica

Preparazione, professionalità, attenzione, ascolto, empatia, disponibilità.
Dopo qualche giorno dalla visita, ho ricevuto un piano alimentare personalizzato, in base alle mie esigenze e ai miei gusti. Mi hanno molto stupito gli strumenti innovativi e le guide che la dottoressa mette a disposizione, con informazioni e spunti utilissimi.

J
Presso: Studio Privato prima visita nutrizionale

Molto apprezzata l'attenzione e la cura verso il paziente

G
Presso: Studio Privato prima visita nutrizionale

La Dottoressa Nadia è stata molto chiara e precisa durante la mia prima visita. È molto competente e ti mette subito a tuo agio. Mi ha spiegato tutto nei minimi dettagli e non vedo l’ora di ricevere il piano ed iniziarlo.

E
Presso: Studio Privato prima visita nutrizionale

Dottoressa molto empatia e che mette molto a proprio agio. Spiegazioni davvero dettagliate e approfondite. Inoltre visita molto accurata!

M
Presso: Studio Privato visita nutrizionistica

Dottoressa molto preparata e professionale fin dal primo appuntamento per capire quale piano alimentare andasse bene a me ho notato un ottima preparazione sicuramente dovuta ad alto livello di studio . Consigliati sisma .

G
Presso: Studio Privato prima visita nutrizionale

La Dottoressa Daria è davvero precisa, competente e soprattutto chiara. Spiega tutto in maniera molto semplice entrando fin da subito in confidenza, mantenendo comunque professionalità. Inoltre si è dimostrata molto disponibile anche al rispondere a domande apparentemente scontate e banali. Non vedo l’ora di avere la mia guida personalizzata e iniziare ufficialmente questo nuovo percorso!

B
Presso: Studio Privato prima visita nutrizionale

La dottoressa è gentilissima e molto empatica, mi ha messo subito a mio agio e spiegato tutto molto accuratamente

E
Presso: Studio Privato prima visita nutrizionale

La dottoressa ti mette subito a proprio agio! Ti spiega tutto nei minimi dettagli in maniera chiara e semplice. Ottima comunicazione

L
Presso: Studio Privato prima visita nutrizionale

Ho fatto una prima visita e mi sono trovata bene.
La visita è stata attenta e dettagliata
Attendo di ricevere il piano e iniziarlo. Sono molto curiosa e elettrizzata

Si è verificato un errore, riprova

Risposte ai pazienti

ha risposto a 40 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve dottore,
vorrei sapere:la farina integrale (che si vende nei supermercati), posso metterla nello yogurt bianco, insieme a pezzettini di frutta fresca e secca,per fare colazione?
Se si,quanti cucchiai posso mettere al giorno?E qual 'e' la migliore dal punto di vista nutrizionale,la farina integrale di grano tenero o quella di grano duro?
Ed infine:sull'etichetta della confezione cosa ci deve essere scritto, per essere sicuri che sia farina integrale 100%?
Grazie e cordiali saluti.

Giuseppe

Buonasera,
le farine meglio usarle per le preparazioni fatte in casa, come dei pancakes da completare con frutta fresca e secca o dei biscotti. Se le piace la colazione con lo yogurt e la frutta fresca e secca, le consiglio di utilizzare, come fonte di carboidrati, i fiocchi di avena o altri cereali anche soffiati, come l'orzo. Ora al supermercato si trovano molto prodotti di questo genere.
Per quanto riguarda l'etichetta deve comparire la dicitura "farina integrale di …" seguita dalla percentuale presente, tenga conto che nella lista ingredienti questi vengono riportati in ordine decrescente di quantità, pertanto sempre meglio che la farina integrale si trovi al primo posto.
Cordiali saluti
Dr.ssa Daria Chin

Dott.ssa Daria Chin

Salve dottore,
vorrei sapere:la farina integrale (che si vende nei supermercati), posso metterla nello yogurt bianco, insieme a pezzettini di frutta fresca e secca,per fare colazione?
Se si,quanti cucchiai posso mettere al giorno?E qual 'e' la migliore dal punto di vista nutrizionale,la farina integrale di grano tenero o quella di grano duro?
Ed infine:sull'etichetta della confezione cosa ci deve essere scritto, per essere sicuri che sia farina integrale 100%?
Grazie e cordiali saluti.

Giuseppe

Buonasera,
le farine meglio usarle per le preparazioni fatte in casa, come dei pancakes da completare con frutta fresca e secca o dei biscotti. Se le piace la colazione con lo yogurt e la frutta fresca e secca, le consiglio di utilizzare, come fonte di carboidrati, i fiocchi di avena o altri cereali anche soffiati, come l'orzo. Ora al supermercato si trovano molto prodotti di questo genere.
Per quanto riguarda l'etichetta deve comparire la dicitura "farina integrale di …" seguita dalla percentuale presente, tenga conto che nella lista ingredienti questi vengono riportati in ordine decrescente di quantità, pertanto sempre meglio che la farina integrale si trovi al primo posto.
Cordiali saluti
Dr.ssa Daria Chin

Dott.ssa Daria Chin
Vedi tutte le risposte

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.