Chi sono:
Sono una psicologa clinica e dell’età evolutiva - specializzata in adolescenti, giovani adulti e atleti, e frequentemente lavoro anche con adulti. Ho una formazione approfondita in neuropsicologia, disturbi dell’apprendimento, psicologia dello sport e tecniche di gestione dello stress.
Cosa faccio:
Aiuto adolescenti, giovani, adulti ed atleti a superare momenti di difficoltà e a sviluppare strategie efficaci per affrontare cambiamenti, sfide scolastiche, personali e sportive.
Lavoro con chi si trova in una fase di passaggio - come la scelta della scuola, dell'università o dell'orientamento professionale - e con chi sperimenta stress, ansia, paure, fobie, pensieri ossessivi, difficoltà relazionali o blocchi legati alla performance.
Offro consulenze mirate per adulti che desiderano affrontare strategicamente situazioni problematiche come stress lavorativo, attacchi di panico, ansia, depressione o fobie.
Utilizzo un approccio integrato che combina tecniche di Problem solving strategico, strumenti di gestione dello stress e interventi mirati sui processi cognitivi e motivazionali.
Ogni percorso è personalizzato e orientato a rendere la persona più consapevole e autonoma nel gestire ciò che vive.
Aree di intervento:
* Ansia e gestione dello stress
*Paure, Fobie, Pensieri ossessivi
*Depressione, atti autolesionistici
* Difficoltà scolastiche e disturbi dell'apprendimento
* Orientamento scolastico e professionale
* Sostegno alla genitorialità
* Supporto psicologico per atleti (rilassamento, ipnosi, allenamento ideomotorio)
* Gestione delle emozioni e delle relazioni
* Potenziamento cognitivo
Disponibilità:
Ricevo in studio e online.
E' possibile prenotare direttamente da questa pagina per entrambe le opzioni.