Dott.ssa
Cinzia Katia Frontignano
Nutrizionista,
Dietista
Dietologo
Altro
La Spezia 1 indirizzo
Esperienze
Come si svolge il colloquio nutrizionale con me? Semplice...
Immagina un contesto in cui non sei giudicato, ma accolto, ascoltato e rispettato, in cui quello che più conta sei tu con la tua storia, il tuo problema, con i tuoi bisogni... Un contesto in cui puoi sentirti libero di esprimerti, essere te stesso e costruire il tuo percorso con il mio aiuto. Immagina poi di avermi costantemente vicino a supportarti e disponibile a rispondere ai tuoi dubbi anche quando non sei in studio con me...
Hai immaginato?
Questa è solo una parte...
A presto!
Cinzia
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Cinzia Katia Frontignano
nutrizionista, dietista, dietologo
Patologie trattate
- Disturbi alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipercolesterolemia
- Ipertensione
- Stipsi
- Cancro
- Bruciore di stomaco
- Esofagite da reflusso
- Dismenorrea
- Cellulite (infiammazione)
- Malattie gastrointestinali
- Allergie Alimentari
- Gastrite
- Sovrappeso
- Esperta in Diete chetogeniche
- Sindrome dell'ovaio policistico (PCOS)
- Alimentazione della donna nelle varie fasi della vita
- Alimentazione preventiva e protettiva
- Cambiamento di abitudini
- Amenorrea
- Diarrea
- Perdita di peso
- Valutazione dello stato nutrizionale
- Valutazione della composizione corporea
- Prevenzione Tumore al Seno
- Alimentazione in età pediatrica
- Alimentazione in adolescenza
- Menopausa
- Educazione alimentare
Tirocini
- Ospedale Niguarda Cà Granda di Milano
- Asl di Pavia
Formazione
- Università degli Studi di Pavia- Laurea in Dietistica 110/110 Lode
- Università degli Studi di Firenze- LM in Scienze dell‘Alimentazione 110/110
- Università degli Studi di Pavia- Diploma Universitario in Dietologia e Dietetica Applicata 110/110 Lode
- Università degli Studi di Milano-Laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche
- Università degli Studi di Genova- Perfezionamento in Nutrizione e Longevità (Prof. Walter Longo)
- Università UniSu di Roma - Master in Nutrizione Clinica 110/110
- Istituto Superiore di Sanità-Disturbi del comportamento alimentare: diagnosi precoce e appropriatezza delle cure
- FSE, l’Istituto Minotauro, Milano e Ospedale Niguarda Cà Granda, Milano: Prevenzione e trattamento dei disturbi alimentari
- Perfezionamento in Alimentazione e Nutrizione pediatrica (Nutrimedifor)
- Perfezionamento in Alimentazione in Menopausa (Scuola di Nutrizione Salernitana)
- Perfezionamento in Alimentazione e benessere femminile (Scuola di Nutrizione Salernitana)
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89 recensioni
Punteggio generale
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Francesca C.
Sono estremamente soddisfatta del servizio offerto dalla dottoressa Frontignano, la mia nutrizionista. La sua professionalità, competenza e attenzione personalizzata mi hanno aiutata enormemente nel raggiungere i miei obiettivi di salute. Grazie alle sue consulenze nutrizionali e al suo approccio empatico, ho apportato significative migliorie alla mia alimentazione e al mio benessere generale. Consiglio vivamente la dottoressa Frontignano a chiunque cerchi un supporto professionale e dedicato nel migliorare la propria alimentazione e stile di vita.
Marina
Comprensiva , stimolante e veramente preparata. Come prima.visita è stata eccezionale
Sara Donaggio
Visita molto accurata con parecchia attenzione allo stato emotivo della persona! La dottoressa è veramente preparata e molto gentile e disponibile
EB
La dott.ssa è stata molto professionale, chiara nelle spiegazioni e obiettivi da raggiungere. Mi ha trasmetto molta fiducia.
Carmela
Pienamente soddisfatta.
Professionale, disponibile ed attenta.
D.S.
Accoglienza e grande disponibilità all’ascolto durante la prima visita, iniziamo questo percorso con la sensazione di farlo insieme. Ottima esperienza.
Marina
Ho incontrato la dottoressa in un momento della mia vita dove necessitavo di un forte cambiamento, con la sua professionalità è riuscita a darmi la spinta nella direzione giusta.
Posso caldamente raccomandare la dottoressa a chiunque voglia intraprendere un cambiamento alimentare e di stile di vita
Luca e Roberta
Esperienza assolutamente positiva , serietà , puntualità ed estrema competenza in ogni aspetto.....ci ha accompagnato e ci sta accompagnando in un un percorso che fino a qualche mese fa credevamo utopico....una persona assolutamente disponibile che ti mette sempre a proprio agio...e i risultati sono addirittura oltre le nostre aspettative....davvero TOP
Monica
Mi sono rivolta a lei come
“Ultima spiaggia “ .. ero demoralizzata e sfiduciata dei risultati delle precedenti diete , invece lei mi ha ascoltata è seguita per un percorso che mi ha fatto perdere tanti kg !
Sa darti ogni spiegazione, sa ascoltarti ..insomma una persona molto preparata , professionale e attenta.
Anna Rita
La Dottoressa Frontignano è stata una meravigliosa scoperta mi ha guidato in un percorso che è cominciato con la voglia di migliorarmi esteticamente ma che mi ha portato a fare un viaggio in me stessa, aiutandomi a crescere interiormente e a guardare il mondo con occhi diversi. Fuorviata dai luoghi comuni, per me il nutrizionista era colui che ti bacchettava e costringeva a continue privazioni ma con la Dottoressa mi sono dovuta ricredere. La frase che non dimenticherò mai che mi ha detto al primo appuntamento è stata che il suo studio è uno spazio in cui non si viene giudicati ma solo accompagnati nelle decisioni, che era fondamentalmente quello di cui avevo bisogno. La sua competenza e professionalità sono diventati il motore per il mio percorso. Mi ha supportato con modi sempre garbati dai toni decisi, è stata severa ma in maniera gentile, ha saputo anche scuotermi nei momenti di sconforto e mi ha acclamato al raggiungimento degli obiettivi. La passione e la dedizione che mette nel suo lavoro si percepisce sia nell’approccio verso i pazienti ma anche nel continuo aggiornamento e nelle spiegazioni dettagliate sempre pronte a seguito delle domande. Con lei non si parla di una semplice dieta ma di un cambiamento consapevole del modo di percepire, guardare, sentire e assaporare il cibo.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho letto che un alimentazione sana può comprendere l assunzione Di vino .Un bicchiere di vino normale a quanti cl o
Ml corrisponde ? Si dice un bicchiere di vino al giorno ma il bicchiere quanto è grande? Saluti
Buon giorno. Per prevenire diversi tipi di tumore il consiglio degli istituti più prestigiosi a livello internazionale suggeriscono di consumare al massimo al giorno 1 unità alcolica per le donne e 2 per gli uomini. In pratica parliamo di 125 ml per le donne e 250 ml di vino per gli uomini.
Buona giornata
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