Esperienze
Ho conseguito la laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università San Raffaele di Milano, successivamente ho sostenuto l'esame di stato diventando ufficialmente abilitata alla professione di biologa nutrizionista e infine mi sono iscritta all'albo professionale dei biologi.
Nel corso della mia carriera universitaria e post-universitaria ho frequentato diversi corsi che mi hanno permesso di specializzarmi in vari settori in ambito nutrizionale: sovrappeso, obesità, diabete, allergie e intolleranze alimentari, alimentazione vegetariana e vegana, percorsi alimentari per dimagrimento, mantenimento o aumento di peso, oltre a diverse patologie, tra cui PCOS; endometriosi, IR, IBS, squilibri tiroidei, ipercolesterolemia e per seguire la donna in varie fasi della vita, come menopausa, gravidanza o allattamento.
Il mio approccio nutrizionale riguarda un'alimentazione completa di tutti i macronutrienti e prevede anche sfizi infrasettimanali, essendo una dieta sostenibile nel tempo e non privativa. E' strettamente personalizzata e tiene conto delle esigenze, gusti e abitudini del paziente.
Esperienze
Cassandra Semilia
nutrizionista
Patologie trattate
- Intolleranze alimentari
- Diabete
- Gastrite
- Celiachia
- Sindrome Metabolica
- Ipertensione
- Flatulenza
- Malattie dismetaboliche
- Allergie Alimentari
- Ipotiroidismo
Formazione
- Università San Raffaele di Roma- Laurea Magistrale Scienze della Nutrizione Umana
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Indirizzo
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Dieta per sportivi • 82 €
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106 recensioni
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Violeta Delianu
Sono seguita dalla dottoressa da maggio 2024 e non potevo trovare una persona più professionale, attenta al dettaglio e molto presente per qualsiasi dubbio, super contenta del risultato nonostante ci siano stati alti e bassi con la dieta per colpa mia, non mi ha giudicata anzi mi ha incoraggiata molto. Ripeto non potevo trovare di meglio!
Umberto I.
Sinceramente non mi aspettavo di ottenere questi risultati in poco tempo e con la dieta che mi ha prescritto la Dott.ssa Semilia. Ha ascoltato le mie necessità ma è anche andata più a fondo, ha capito cosa mi avrebbe potuto motivare. Mese per mese è stato un piacere vedere risultati costanti. In 4 mesi ho perso 10,5kg mangiando con piacere e senza sentirmi sotto pressione, anzi, la mia dieta attuale è diventata il mio stile di vita e sono molto contento di questo. Se cercate una professionista capace, simpatica e attenta alle vostre esigenze, non avete bisogno di cercare altro.
Fedele Tathiana
Ho iniziato il percorso a metà Giugno, grazie a lei piano piano sto riuscendo a ritornare nel mio normopeso.
Lei è molto disponibile e carina, sempre pronta per ogni consiglio.
Ve la consiglio!
AG
Sono seguita dalla Dott.ssa Cassandra da 4 mesi con un piano alimentare più sano, nonostante la mia vita molto sedentaria e assenza di attività fisica, ho ottenuto degli ottimi risultati mangiando tutto ciò che è di mio gradimento e senza aver fatto fatica a cambiare il mio modo di mangiare da un momento all’altro.
La dottoressa molto disponibile, chiara e dettagliata.
Alice Adrignolo
Buonasera,sono seguita dalla dott.ssa Cassandra da fine maggio e posso solo dirle GRAZIE,piano alimentare ottimo e si mangia tantissimo, rientrare nei vecchi jeans che non mettevo da 3 anni è una bellissima soddisfazione felicissima di questo percorso!!! Non si molla
Grazie ancora Cassandra
D.K.
Sono seguita dalla dottoressa da due mesi e mi trovo benissimo e molto disponibile attenta e sempre a tua disposizione ogni volta che si ha le necessità e ti motiva un sacco del percorso la consiglio perché è molto preparata
Marta
Sono seguita da 5 mesi dalla dott casaandra e grazie a lei ho perso tanti chili che non ero mai riuscita a perdere . La dieta è giusta ed equilibrata per chi cerca una nutrizionista consiglio vivamente la dott Cassandra
M.S.
Sono andata da Cassandra sotto consiglio di amici e sono ormai quasi 4 mesi che sono seguita da lei, posso dire che sto ottenendo buoni risultati mangiando tanto! Lei è super disponibile, attenta e non giudica mai...la consiglio assolutamente!
Luigia
La Dott.ssa Cassandra? Giovane ma tantissimo in gamba, empatica e molto attenta alle tue esigenze. È vero non
dovevo perdere tanto ma mi ha aiutato ad avere delle buone abitudini alimentari, che è la cosa migliore. La ringrazio e la consiglio a tutti!
M c
Veramente ottima, super gentile, solare, disponibile, veramente in gamba, ha capito subito le mie esigenze facendomi ottenere i risultati voluti in brevissimo tempo, consigliatissa