Psicologia - articoli e consigli

Stress e caduta dei capelli: quali sono le cause?

Psicologia • 11 marzo 2017

Ci viene spesso detto che lo stress può causare la caduta di capelli. Ma è veramente così? Quali sono le cause della caduta dei capelli? La maggior parte delle persone perde normalmente da 50 a 100...

Può lo stress causare il fuoco di Sant’Antonio?

Psicologia • 11 marzo 2017

La varicella è una malattia infettiva contagiosa, che colpisce in gran parte i bambini tra i 5 e i 10 anni, e viene causata dal virus Varicella zoster, della famiglia degli Herpes virus. Chiunque abbia...

Essere assertivi può contribuire ad alleviare lo stress?

Psicologia • 11 marzo 2017

Sebbene l’assertività non venga solitamente considerata come una tecnica per la gestione dello stress, in realtà riuscire ad implementare questa caratteristica nella propria personalità può avere effetti...

Vuoi un matrimonio felice? Non parlare di soldi

Psicologia • 11 marzo 2017

Il segreto di un matrimonio felice varrebbe milioni, ma forse nessuno lo ha. Il matrimonio è un’alchimia di passione, maturità, pazienza, volontà – e molto altro ancora – che trova il suo corrispettivo...

Come gestire il conflitto in famiglia

Psicologia • 11 marzo 2017

I conflitti in famiglia sono sempre stati presenti e, nonostante la cultura sia cambiata più e più volte nel corso dei secoli, la pace in famiglia è un qualcosa che è molto difficile da ottenere – anche...

Pausa pranzo: il momento migliore per rilassarsi al lavoro

Psicologia • 11 marzo 2017

Molte persone ritengono di non avere tempo a sufficienza durante la giornata per dedicarsi alla gestione del proprio stress. In realtà si tratta spesso di un errore di valutazione, poiché normalmente è...

Soddisfazione lavorativa: come trovare la soddisfazione nel proprio lavoro?

Psicologia • 11 marzo 2017

Secondo Francesco Avallone, studioso e docente di psicologia del lavoro, le cause dell’insoddisfazione lavorativa possono essere diverse: una prima fonte di insoddisfazione si trova nei contenuti della...

Stress? Costruisci il relax nella tua vita

Psicologia • 11 marzo 2017

Una ricerca statunitense ha mostrato dei dati davvero incredibili riguardo allo stress: il 77% delle persone intervistate ha dichiarato avere regolarmente dei sintomi fisici causati dallo stress e il 48%...

I modi migliori per affrontare un collega difficile

Psicologia • 11 marzo 2017

Tutti, prima o poi, ci troviamo ad avere a che fare con un collega problematico e, a seconda del livello di problematicità della persona in questione, la situazione può farsi davvero pesante. Un collega...

Stanco? Prenditi una vacanza per combattere lo stress e tornare in salute

Psicologia • 11 marzo 2017

Qual è la malattia del nuovo millennio che ormai quasi tutti crediamo di avere? I ritmi frenetici, gli orari, le scadenze, le responsabilità hanno gravato la nostra vita di mille pensieri e timori che...

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