Dott.ssa Benedetta Rubera

Sono Benedetta, psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento Interazionista. Lavoro a Latina e online.

L’interazione è al centro della mia prassi operativa. È proprio all’interno di questo spazio relazionale che possiamo dar vita a nuove realtà e a cambiamenti per superare situazioni di difficoltà e di sofferenza.

Il percorso di consulenza psicologica si caratterizza come uno spazio sicuro e senza giudizio nel quale la persona può esprimere liberamente i suoi vissuti, i suoi sentimenti e le sue esperienze. Ogni storia risulta unica e anche il percorso con lo psicologo lo è. Non vengono adottati protocolli già prestabiliti, ma le modalità e gli strumenti utilizzati saranno sempre differenti.
L’obiettivo è l’apertura e l’incremento di possibilità inedite e non ancora contemplate in un’ottica, non di cura, ma di cambiamento e promozione del benessere psicologico. All’interno di questo viaggio, non mancheranno accoglienza ed ascolto nei confronti della storia dell’altro, affinché si possa tracciare insieme una nuova direzione caratterizzata da strategie, prospettive, modi di pensare e di agire utili e funzionali.

La consulenza psicologica si rivolge ad adulti, adolescenti e coppie per:
- difficoltà relazionali con altri o con sé stessi;
- affrontare e gestire un momento di vita importante;
- intraprendere un percorso di cambiamento;
- difficoltà nel contesto lavorativo, scolastico o universitario;
- migliorare le proprie modalità di gestione delle emozioni;
- vissuti di ansia e attacchi di panico
- difficoltà nella gestione del rapporto genitori-figli;
- problematiche relative all'alimentazione e all'immagine corporea;
- problemi di autostima e di autorealizzazione;
- difficoltà nell’individuare i propri obiettivi e attuare delle scelte.