Dott.ssa
Anna Mergola
Psicologo
Psicoterapeuta
Psicologo clinico
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Esperienze
Nel tempo mi sono formata nell'ambito della psicologia dell'emergenza e nel trattamento del trauma, e in questo ambito sono impegnata dal 2016 come socia volontaria, dal 2019 al 2022 come membro del direttivo e da Febbario 2023 come presidente di Psicologi per i Popoli - Torino, associazione di volontariato inserita nella Protezione Civile Regionale e Nazionale che offre aiuto psicosociale a vittime e soccorritori, a individui, gruppi e comunità in situazioni di crisi ed emergenza ordinarie e straordinarie.In convenzione con la Centrale del 118 come volontaria di PxP-Torino intervengo in situazioni di emergenza che vedono morti improvvise di bimbi,giovani e adulti,durnate eventi particolarmente drammatici come morti in culla,suicidi, gravi incidenti stradali.
Nella mia arìttività privata mi occupo di consulenza e sostegno psicologico, psicoterapia di supporto psicologico, psicoterapeutico rivolti a bambini, genitori, adolescenti, adulti e coppie, terza età per situazioni di acuzie o crisi di passaggio nelle fasi evolutive della vita. Come psicologa della riabilitazione mi sono occupata di disabilità e di sostegno famigliare con particolare attenzione ai siblings attraverso attività di gruppo di tipo preventivo e finalizzato all' empowerment.
Ho collaborato con le istituzioni scolastiche all'interno degli sportelli di ascolto nei diversi ordini e gradi, a supporto di genitori. insegnanti e ragazzi. Ultimamente ho concluso una formazione per l' orientamento scolastico e professionale.
Mi occupo di formazione e supervisione a insegnanti, educatori e operatori sanitari.
Mioccupo di consulenza di orientamento nell'ambito scolastico e lavorativo.
Esperienze
Anna Mergola
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Patologie trattate
- Depressione
- Disturbi dell'umore
- Crisi relazionali
- Paure
- Attacco di panico
- Disturbi alimentari
- Disturbi psicosomatici
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- ASL TO5 Distretto di Carmagnola Servizio di Psicologia dell'Età Evolutiva
- ASLTO5 Distretto di Carmagnola Servizio di Salute Mentale
- Centrale 118 in affiancamento alle squadre Spes di intervento di psicologia dell'emergenza
Formazione
- Università di Torino (1999) Laurea in Psicologia Clinica dell' Età Evolutiva
- Istituto Transculturale della Salute di Milano Specializzazione in Psicoterapia Transculturale
- Università Carlo Bò di Urbino (2020/2021) Certificazione Europea in Psicotraumatoligia di I livello
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
- Psicoterapia
- Psicologia dell'emergenza - Psicotraumatologia
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicologia Scolastica
- Psicosomatica
Certificati
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5 recensioni
Punteggio generale
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AL
Grazie alla Dottoressa sono riuscita a migliorare molti aspetti della mia vita. È sempre molto dettagliata nelle spiegazioni e disponibile.
DC
La Dottoressa è sempre gentile, disponibile e precisa nel capire il mio punto di vista. Mi sento capito ed ascoltato, e anche quando la seduta è un pochino più faticosa ho le giuste energie per affrontare la settimana.
Andrea
Empatia e professionalità sono i suoi punti di forza. Una grande professionista. Lo dimostra il lungo percorso intrapreso insieme.
Gina
Professionalità ed estrema disponibilità. Consiglio la D.ssa Mergola a chiunque abbia bisogno di sentirsi accolta ed ascoltata.
Samuele
Dopo un breve colloquio telefonico, ho scelto di affidarmi a lei e intraprendere un percorso di psicoterapia.
È stata un esperienza molto positiva per la professionalità ,serietà e affidabilitá.
La posizione dello studio è centrale e raggiungibile anche con i mezzi.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, vorrei interrompere il mio percorso terapeutico con la mia psicologa ma non so come dirle, ho paura che possa offendersi. Consigli su come fare?
Salve, dalle sue parole mi sembra di capire che lei non ha ancora un pensiero chiaro di ciò che sente utile fare. Forse una parte di lei vorrebbe andar via, ma un'altra parte sembra dispiacersi all'idea di allontanarsi. Poterne parlare con la sua terapeuta permetterebbe ad entrambi di capire cosa sta succedendo e questo le permetterebbe di prendere la sua decisione in modo più sereno. Momenti di fatica sono normali durante un percorso di psicoterapia, ricordarsi che non è solo nell'affrontarli, indipendentemente da quello che sarà l'esito finale, può fare la differenza. Il fatto che abbia saputo chiedere aiuto è indicatore che lei ha in sé risorse importanti, sono quindi fiduciosa che saprà agire nel modo che sentirà per lei più utile.
Saluti.
dott.ssa Anna Mergola
Buonasera,
5 anni fa mi è stato prescritto lo xanax per attacchi di panico, avrei dovuto sospendere la terapia dopo 12 mesi, non riesco più a interromperla, quando non assumo il medicinale sento la necessità di doverlo prendere ma non so i sintomi sono riconducibili all' attacco di panico o ansia o da astinenza al medicinale.
Vorrei non prendere più questo medicinale. Cosa posso fare?
Grazie
Buonasera, in certe situazioni l'uso del farmaco per un periodo definito e sotto il monitoraggio del medico di base piuttosto che di uno specialista, può essere di grande aiuto. Molto dipende dalla situazione che lei si è trovato ad affrontare, da quando e da come si sono verificati gli attacchi di panico. Il sintomo è sempre un segnale che il corpo invia per comunicare che c'è un disagio più profondo di cui occuparsi. Oltre al farmaco però possono essere utilizzate altre tecniche come quelle di respirazione che permettono di ritrovare gradualmente uno stato di calma. Naturalmente le tecniche di per sè non sono sufficienti ma richiedono di essere utilizzate all'interno di un percorso di consapevolezza della propria storia di vita.
Saluti.
dott.ssa Anna Mergola
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