Dott.ssa Anna Colombo

Mi sono laureata in Biologia presso l'Università degli Studi di Milano e ho conseguito la specialità in Scienze dell'Alimentazione sempre a Milano. Ho scelto di occuparmi di alimentazione per poter aiutare le persone ad alimentarsi nel modo corretto, senza inutili eliminazioni, in quanto non esistono alimenti sbagliati, ma solo porzioni e frequenze sbagliate.
Durante la prima visita vedremo quali sono gli obiettivi, prenderò delle misure e vi farò delle domande al fine di creare un piano alimentare il più personalizzato possibile. Al momento di prendere appuntamento, vi sarà inviato un diario alimentare da compilare per 3-4 giorni, da portare il giorno della visita; questo strumento è importante per capire come si svolge la vostra giornata alimentare. Il piano personale sarà inviato dopo qualche giorno.
IL COSTO DELLA PRIMA VISITA COMPRENDE ANCHE IL PRIMO CONTROLLO, che quindi è gratuito, durante il quale vedremo come sta andando il percorso, se il piano alimentare è ottimale o se è il caso di apportare eventuali modifiche e cercheremo di risolvere eventuali dubbi.
Se invece non desiderate un piano nutrizionale, ma solo un percorso di educazione alimentare, sempre partendo dal vostro diario alimentare, vedremo se ci sono eventuali punti da migliorare e vi saranno dati consigli su come impostare un'alimentazione bilanciata.