Esperienze
Un percorso nutrizionale è un viaggio verso il benessere e la salute, dove ogni passo è guidato da conoscenze scientifiche e un approccio personalizzato.
Questo tipo di programma non si limita a fornire diete, ma diventa un'opportunità per trasformare il proprio rapporto con il cibo e il corpo.
Impara a nutrire il tuo corpo in modo consapevole, apprendendo le basi della nutrizione e imparando a fare scelte alimentari salutari che si adattano al tuo stile di vita.
Grazie a strumenti innovativi come diari alimentari, analisi della composizione corporea, piani pasto personalizzati e app di monitoraggio, puoi tenere traccia dei tuoi progressi e fare aggiustamenti in tempo reale.
Al termine del percorso nutrizionale, non solo potrai raggiungere i tuoi obiettivi di peso e salute, ma avrai anche sviluppato una maggiore consapevolezza dei tuoi bisogni alimentari, portandoti a scelte più sagge e a uno stile di vita duraturo.
In sintesi, un percorso nutrizionale è molto più di una semplice dieta: è un'opportunità di crescita, auto-scoperta e trasformazione, arricchita da strumenti e supporto professionale che ti accompagneranno verso il tuo nuovo io!
Credo fermamente che una corretta alimentazione sia fondamentale per il benessere fisico e mentale. Il mio obiettivo è aiutare le persone a raggiungere uno stile di vita sano e sostenibile.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Diabete di tipo 1
- Stipsi
- Ipotiroidismo
- Gastrite
- Ritenzione idrica
- +70 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Tipologia di visite
Indirizzi (5)
Piazza Eschilo, 77, Roma 00125
Disponibilità
Pagamento online
Accettato
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Tommaso Traetta 70, Roma 00124
Disponibilità
Pagamento online
Accettato
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via degli Aldobrandeschi 115, Roma 00163
Disponibilità
Pagamento online
Accettato
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Vincenzo Ussani, 82, Roma 00151
Disponibilità
Pagamento online
Accettato
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Lungomare della Salute 255, Fiumicino 00054
Disponibilità
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionistica
70 € - 120 € -
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Dieta per colon irritabile
120 € -
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Visita nutrizionale
70 € -
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Visita di controllo
70 € -
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Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
70 € -
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Recensioni
57 recensioni
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E
Edoardo Meiattini
Competente, professionale, disponibile e sempre attento alle esigenze personali. Piano alimentare efficace con risultati eccellenti.
• Freetime Sporting Club • visita nutrizionistica •
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B
B.P
Andrea è un vero professionista, in un mese ho raggiunto obiettivi che mai pensavo di poter raggiungere in così poco tempo.
Abbiamo fatto un programma di nutrizione e allenamento che ha dato ottimi risultati.
È attento ad ogni esigenza, spiega tutto in maniera dettagliata e ha un empatia rara.
Siamo sulla strada giusta!
Grazie!
• All For You • controllo nutrizionale •
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S
Sara
Andrea, sempre pieno di entusiasmo, motivazione e attenzione personale!
• Centro Sportivo Babel • analisi della composizione corporea •
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B
B.C.
La visita si è svolta in modo molto chiaro e semplice per chi non è del mestiere non per questo è sceso il livello professionale che è stato molto buono.
Positivo anche a livello di empatia personale• All For You • prima visita nutrizionistica •
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S
Sara
Ottima impressione. Oggi mio figlio ha iniziato il percorso nutrizionale con lui e quindi non posso fare una recensione sui risultati, ma sicuramente sono rimasta colpita dalla sua professionalità e dall' attenzione che ha mostrato.
• Freetime Sporting Club • prima visita nutrizionistica •
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O
Oleg T.S.
Il medico è molto preparato e qualificato, lo piace quello che fa i ti dà la giusta forza ad raggiungere i propri obbiettivi.
• All For You • prima visita nutrizionistica •
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D
D.R.
Non potevo desiderare di meglio
Oltre alla professionalità Andrea una persona meravigliosa
Nel suo lavoro il rapporto con il paziente è la cosa più importante e lui è TOP• All For You • prima visita nutrizionistica •
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E
Elisa
Bravissimo!!molto professionale!!consigliatissimo top
• Monti Beauty Center • prima visita nutrizionistica •
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P
Paolo Pinelli
Competenza...chiarezza e trasparenza.
Tanta professionalità• All For You • prima visita nutrizionale •
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M
mb
tutto impeccabile chiaro e professionale . lo consiglio vivamente
• Centro Sportivo Babel • prima visita nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Perché se mangio dei dolci, la maggior parte delle volte produco più saliva del solito?
Salve, la prima spiegazione fisiologica è che quando il gusto (dolce, acido, salato…) viene percepito con le papille gustative sulla lingua, viene inviato un segnale ai nervi che controllano le ghiandole salivari. Queste rispondono aumentando la produzione di saliva.
Ma c’è anche un’altro fattore..
La saliva serve a proteggere i denti, le gengive e la mucosa orale. Aiuta a diluire e “lavare via” zuccheri e residui alimentari, a neutralizzare gli acidi, a frenare la proliferazione batterica.
Quindi, se fai entrare zucchero nella bocca (come con i dolci), il corpo “si prepara” aumentando la saliva perché è utile nel contrastare gli effetti dannosi dello zucchero.
Salve ho problemi di disbiosi fermentativa ( 113 ) e intolleranza al nichel, come carboidrati posso mangiare il riso basmati e pasta di kamut? Grazie anticipatamente
Salve, in caso di disbiosi fermentativa e intolleranza al nichel, è importante evitare determinati alimenti che possono aggravare entrambe le condizioni.
Ecco un elenco di cose da evitare:
Alimenti da evitare per la disbiosi fermentativa:
1. Alimenti fermentati: yogurt, kefir
2. Zuccheri e dolcificanti: zucchero raffinato, miele, sciroppi
3. Cereali: grano, segale, orzo e altri cereali contenenti glutine (la pasta di kamut contiene glutine)
4. Frutta ad alto contenuto di zucchero: banane, datteri, uva.
5. Cibi fritti e grassi trans: per il loro effetto infiammatorio.
Alimenti da evitare per l'intolleranza al nichel:
1. Legumi: fagioli, lenticchie, ceci.
2. Noci e semi: mandorle, nocciole, semi di girasole.
3. Cioccolato e cacao: contenenti elevati livelli di nichel.
4. Alcuni pesci e frutti di mare: tonno, sardine e cozze.
5. Alcuni vegetali: spinaci, funghi, broccoli, cavoli.
Alimenti più sicuri:
Cereali a basso contenuto di nichel: riso (come riso basmati) e quinoa.
Verdure: carote, zucchine, cetrioli, lattuga.
Proteine: carne magra (pollo, tacchino) e pesci non troppo ricchi di nichel (come il pesce bianco).
Frutta: mele, pere e frutti di bosco (con moderazione).
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.