Esperienze
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Perchè richiedere una Consulenza di Sostegno Psicologico
Nel corso della vita tutti gli esseri umani si trovano, prima o poi, ad affrontare situazioni complesse. La sensazione con cui ci scontriamo è di sopraffazione, impotenza, come davanti a un ostacolo molto più grande di noi. Spesso reagiamo a questi eventi contrapponendoci, imponendoci di dovercela fare da soli. Siamo stati educati a sopportare, a non lamentarci, a non dare fastidio. L'immagine dei nostri predecessori, duri come rocce, continua a pesare come un macigno sulle nostre spalle. Gli eventi che provocano queste sensazioni possono essere tantissimi, e non c'è un evento peggiore o un motivo migliore per chiedere aiuto.
Ognuno soffre a modo suo, per motivi che gli appartengono personalmente.
Ci si sente intrappolati in un labirinto, ma se accompagnati da chi conosce quel labirinto, trovare la strada per uscirne è molto più rapida.
Immagina di essere al mare. Il mare è calmo, tu nuoti verso il largo, ti rilassi, ti godi il momento. Soffia un vento leggero che non ti fa sentire il caldo del sole. Piano piano questo vento inizia ad alzarsi, a soffiare più forte, il mare si increspa fino a diventare agitato, minaccioso, tu sei lontano dalla riva. Da solo, nessuno ti sente e nessuno ti vede. Quando ti rendi conto che non ce la fai più riesci a intercettare una persona che sta facendo surf su quelle onde. Le chiedi aiuto. Viene verso di te. Ti fa salire sulla sua tavola e ti riporta a riva. Forse avresti potuto farcela anche da solo, ma a quale prezzo? Con quanta fatica? Dopo quanto tempo? Intraprendere un percorso di sostegno psicologico può darti, nel tempo, gli strumenti per imparare a surfare in autonomia su quelle onde e a vedere ciò che prima appariva come una montagna d'acqua pronta a schiacciarti, come uno scivolo su cui poter salire e scendere, come qualcosa con cui poter danzare anziché farsi schiacciare
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