Dott.ssa Alice Surbone

Nutrizionista · Altro

Vercelli 1 indirizzo

19 recensioni
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Esperienze

Sono Alice, Biologa Nutrizionista, e ti aiuto a instaurare un buon rapporto con il cibo tramite un’alimentazione sana e sostenibile nel tempo. Sono specializzata nella cura e nel trattamento dei Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA).

Credo che il lavoro in team e la collaborazione con il paziente sia la strategia vincente per ottenere risultati sostenibili e duraturi nel tempo!

Se vuoi saperne di più, non esitare a contattarmi!

Email: nutrizionista.surbone@gmail.com

In caso di disdetta della visita nelle 24h precedenti si richiede il pagamento del 50% della prestazione stabilita.

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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

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Studio nutrizionista privato

Corso Giuseppe Garibaldi 44, Vercelli 13100

Disponibilità

Pagamento online

Accettato

Telefono

0161 173...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prestazioni e prezzi

  • Visita di controllo

    60 €

  • Dieta personalizzata

    92 €

  • Trattamento fame nervosa

    92 €

  • Terapia dell'obesità e del sovrappeso

    92 €

  • Prima Visita

    92 €

19 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • M

    Alice è speciale, è preparata, ti ascolta con attenzione, comprende, consiglia, supporta, con lei ti senti sempre a tuo agio inoltre è sempre presente e disponibile durante il periodo tra un controllo e l'altro. Il lavoro con lei funziona!

     • Studio nutrizionista privato controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Alice Surbone

    Ti ringrazio Maria per le belle parole! Sono sempre presente per te e mi fa piacere esserlo! Stiamo facendo un bel percorso insieme :)


  • M

    Ho visto già i risultati solo dopo 3 settimane del nuovo regime alimentare

     • Studio nutrizionista privato visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Alice Surbone

    Sono felicissima, stiamo facendo un bel lavoro insieme! :)


  • C

    Ottima visita
    Gentilezza, professionalità e cordialità

     • Studio nutrizionista privato visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Alice Surbone

    Grazie mille! :)


  • C

    Bravissima,ti mette a tuo aggio,
    Molto chiara e precisa nello spiegare ,
    ed empatica,mi son trovata bene, grazie Alice

     • Studio nutrizionista privato visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Alice Surbone

    Grazie Cinzia per le belle parole!


  • F

    Il primo mese è stato "semplice e piacievole". Nessuna restrizioni. Mi sta insegnando a mangiare correttamente in qualsiasi tipo di situazione, senza più pensare a "sono a dieta non posso". Mi sta insegnando a capire che esser a dieta non vuol dire privarsi delle cene in compagnia, della fetta di torta del compleanno ecc..
    La dottoressa è molto empatica, ascolta, aiuta e asseconda qualsiasi tipo di bisogno alimentare che si possa avere (ovvio nei limiti, ma li sta anche nel nostro buon senso). Finalmente una dottoressa che non parla di giorno libero/sgarro.

     • Studio nutrizionista privato visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Alice Surbone

    Grazie mille Federica per le bellissime parole! Sono molto contenta di trasmettere questo bel mio modo di lavorare!


  • M

    La dottoressa è stata molto paziente e ha cercato di comprendere il più possibile della mia alimentazione per cercare delle soluzioni per aiutarmi.

     • Studio nutrizionista privato visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Alice Surbone

    Grazie Maurizio per le tue parole! :)


  • A

    Alice è una professionista attenta e scrupolosa. Dedica tempo al paziente con un’attenta analisi e si impegna nel preparare piani alimentari bilanciati e soddisfacenti.
    Molto soddisfatta della visita!

     • Studio nutrizionista privato visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Alice Surbone

    Grazie mille Alessandra per le belle parole, sono contenta che traspaia questo! :)


  • S

    Sono già due mesi che mi faccio seguire dalla dottoressa Alice e mi trovo veramente bene, oltre ad aver visto fin da subito ottimi risultati.
    Disponibile, molto professionale e flessibile ad ogni necessità.

     • Studio nutrizionista privato visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Alice Surbone

    Grazie mille Sara per le belle parole, sono contenta del percorso che stiamo facendo!


  • E

    Alice ti mette a tuo agio,ti ascolta e non giudica,cerca di trovare la soluzione ad ogni problema!Gentile e disponibile,i suoi piani alimentari sono allegri e vari non ti senti a dieta!Consiglio vivamente

     • Studio nutrizionista privato visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Alice Surbone

    Grazie mille Erika per le belle parole!


  • C

    La Dott.ssa Surbone é estremamente competente e disponibile, ha saputo ascoltarmi con attenzione e costruire un piano nutrizionale perfettamente in linea con le mie esigenze personali e il mio stile di vita. Grazie al suo piano la mia alimentazione è sana ed equilibrata, senza rinunce. Mi sta aiutando a raggiungere gli obiettivi che mi sono prefissata, con professionalità ed empatia. La consiglio vivamente!

     • Studio nutrizionista privato visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Alice Surbone

    Grazie mille per le belle parole, sono felice del percorso che stiamo facendo!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 30 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno,
leggendo sui vari siti ho visto che a volte ci sono pareri discordanti riguardo a quello che è il fabbisogno giornaliero per ogni singolo nutriente e riguardo a quelli che sono i valori nutrizionali di ogni singolo alimento (vari tipi di carni, frutti, verdure....). Ci sono tabelle riconosciute dal ministero della sanità, o da qualche ente ufficiale, che possono essere prese come riferimento? Per il fabbisogno giornaliero e la dose massima assumibile dovrebbe essere il VNR, ma ho visto che si parla anche di LARN. Per il contenuto di nutrienti negli alimenti non ho trovato niente di ufficiale. Eventualmente come sono consultabili queste tabelle? Grazie

Buongiorno! Capisco la confusione: online spesso si trovano dati discordanti.
In Italia i riferimenti ufficiali sono:
LARN (Livelli di Assunzione di Riferimento di Nutrienti ed energia per la popolazione italiana), pubblicati dalla Società Italiana di Nutrizione Umana (SINU), che definiscono i fabbisogni medi, i valori di riferimento e i livelli massimi tollerabili. Sono quelli più usati da noi professionisti.
A livello europeo esistono i Valori Nutritivi di Riferimento (VNR), indicati dall’EFSA, che hanno la stessa funzione ma con uno sguardo più internazionale.
Per il contenuto dei nutrienti negli alimenti, il riferimento più completo e validato è il database del CREA (Consiglio per la Ricerca in agricoltura e l’analisi dell’Economia Agraria), che raccoglie i valori nutrizionali degli alimenti più comuni in Italia.

Per sapere nel dettaglio qual è il suo fabbisogno le consiglio comunque una visita specialistica.

Dott.ssa Alice Surbone

Buongiorno,
sulle etichette di alcune acque minerali è indicata la quantità di silice presente. La sua presenza nelle acque come va valutata? E' meglio che ce ne sia poca, o la silice può avere effetti benefici ed è meglio che ce ne sia tanta? La silice assunta con l'acqua può avere effetti simili all'integrazione di silicio o sono due cose differenti? Grazie

Buongiorno! La silice è un composto del silicio, un minerale presente naturalmente nelle rocce e quindi anche in alcune acque minerali.
Non esiste un fabbisogno giornaliero ufficiale di silicio riconosciuto da enti come EFSA o SINU: è considerato un elemento “probabilmente essenziale”, ma non ci sono ancora valori di riferimento o livelli consigliati.
La silice presente nelle acque minerali è assorbibile dall’organismo, ma i quantitativi sono molto variabili da un’acqua all’altra e in generale piuttosto bassi.
La silice nelle acque non è né dannosa né qualcosa che “più ce n’è meglio è”. È semplicemente una componente naturale, con possibili effetti positivi ancora in studio, ma non paragonabile a un’integrazione mirata.

Dott.ssa Alice Surbone
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