Esperienze
La mia predisposizione alla riflessione e l'attenzione al valore dell'essere umano mi hanno da sempre guidata verso questa professione. Durante il percorso terapeutico infatti per me al centro c'è la persona che chiede aiuto, la quale va compresa nella sua unicità.
Durante il percorso terapeutico, l'obiettivo che condivido con i miei pazienti è quello di esplorare la causa della sofferenza, situandola nel particolare periodo che stanno vivendo o nella loro esperienza di vita. Ogni difficoltà, per quanto complessa, ha una ragione che può essere compresa e affrontata in modo costruttivo.
La mia pratica clinica si basa sull’ascolto attento e sul rispetto dei tempi e dei bisogni di chi mi si affida. Ogni piccolo passo verso il cambiamento è un grande passo verso una vita più serena, autentica e soddisfacente.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia medica
- Psicologia cognitiva
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicobiologia e neuroscienze cognitive
- Psicodiagnostica
Principali patologie trattate
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Autismo
- Borderline
- Dolore
- Cefalea
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Alexia Pellegrinetti
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Colloqui con pazienti affetti da patologie dementigene e somministrazione di test neuropsicologici.
- Ricerca in ambito psicofisiologico (plasticità corteccia visiva e sonno NREM).
- Progetti terapeutici e attività psicoeducativa in gruppo orientati al miglioramento del livello di funzionamento del cliente (ritardi mentali, ex tossico dipendenze).
- Ricerca in ambito psicofisiologico (“La percezione dell'emozione nella donna: la menopausa come modello di studio della relazione fra steroidi sessuali, stress ed emozioni”).
- Somministrazione test diagnostici per spettro autistico presso IRCCS STELLA MARIS Pisa e UFSMIA AREZZO
- Relatrice "Il fenomeno Hikikomori, una prospettiva psicoanalitica del ritiro psichico e sociale nel ciclo di vita" CENTRO STUDI MARTHA HARRIS
Formazione
- LA COMPLESSITA’ DELLE CONDIZIONI NELLO SPETTRO AUTISTICO DI LIVELLO1. DIAGNOSI, INTERVENTO E NUOVE PROSPETTIVE CLINICHE
- LA TUTELA DEI MINORI E DELLA FAMIGLIA VERSO IL 2025 PSICOLOGI E MAGISTRATI NELLA RIFORMA CARTABIA
- SLOP Scuola di Psicoterapia Cognitiva Neuropsicologica, in corso
- Laurea in Psicologia clinica e della salute UNIPI 04/2020
Certificati
Patologie trattate
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Autismo
- Borderline
- Dolore
- Cefalea
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Malattia cronica
- Depressione
- Disgrafia
- Discalculia
- Dislessia
- Fobia
- Ipocondria
- Menopausa
- Crisi
- Paura
- Emicrania
- Abuso sessuale
- Ipertensione
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Autostima
- Demenza
- Obesità
- Vaginismo
- Violenza
- Stress
- Tic
- Trauma
- Gioco d'azzardo patologico
- Schiavitù sessuale
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Sindrome di asperger
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Sindrome premestruale
- Disturbo post traumatico da stress
- Ansia
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Colon irritabile
- Claustrofobia
- Alcolismo
- Bulimia nervosa
- Anoressia
- Ansia da prestazione
- Cleptomania
- Anorgasmia
- Balbuzie
- Abuso psicologico
- Angoscia
- Autolesionismo
- Bullismo
- Confusione mentale
- Break-down adolescenziale
- Complesso
- Agorafobia
Competenze linguistiche
- Francese
- Italiano
Indirizzi (2)
Viale Michelangelo 128, Arezzo 52100
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Studio Dott.ssa Alexia Pellegrinetti
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 50 € -
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Primo colloquio psicologico
Da 50 € -
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Training autogeno
Da 45 € -
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Tecniche di rilassamento
Da 45 € -
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Superamento di eventi traumatici
Da 50 € -
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Recensioni
14 recensioni
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E.R.
Ho avuto alcuni piacevoli colloqui con la dottoressa Alexia nel mese di luglio e agosto. Nonostante i pochi incontri avuti, fin da subito ho notato un miglioramento nel mio umore. Molto spesso, iniziavo i colloqui con pensieri disordinati e ansiogeni nella mente ma alla fine terminavo la chiamata con la mente più lucida e tranquilla.
Inoltre, mi ha insegnato alcune tecniche utili per osservare le mie emozioni e pensieri, notare dei pattern ricorrenti e cercare di capire come questi influiscono sul mio umore e, più in generale, sulla vita.
Ho trovato quindi in Alexia una persona molto umana ed empatica che ha saputo ascoltarmi e aiutarmi, con consigli pratici e utili da applicare tutti i giorni ma anche facendomi sentire meno sola nelle mie difficoltà. Ovviamente i cambiamenti non avvengono da un giorno all'altro, ma penso che sono stata indirizzata verso la strada giusta.
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A
A.G.
Da persona che prima d'ora non ha mai usufruito di uno psicologo ,la psicologa mi è sembrata molto gentile e disponibile. Grande attenzione ai dettagli.
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Dott.ssa Alexia Pellegrinetti
Grazie molto per le tue parole. Un carissimo saluto!
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E
E.D.
Ho svolto un percorso di sei incontri fornito dall'università con la dottoressa, durante i quali mi ha aiutato ad affrontare sia difficoltà legate all’università sia aspetti più personali. Grazie al suo supporto ho imparato a riflettere sulle mie emozioni nel corso della giornata, riuscendo così a comprendermi meglio e a gestire con maggiore consapevolezza i miei stati d’animo. Sono davvero grato per la disponibilità e la sensibilità dimostrate durante tutto il percorso.
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Dott.ssa Alexia Pellegrinetti
E' bello leggere le tue parole, sono molto felice del percorso svolto insieme. Un caro saluto!
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F
F.L.
La dottoressa è estremamente gentile e mi ha subito messo a mio agio. Questo ha influito positivamente sull'andamento e sui risultati ottenuti dai colloqui.
• Consulenza online • consulenza psicologica •
Dott.ssa Alexia Pellegrinetti
Grazie, è stato un ottimo percorso in cui ti sei molto impegnat. Un caro saluto!
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I
Irene
Tutto bene mi sono trovata molto bene con Alexia !
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Dott.ssa Alexia Pellegrinetti
Ti ringrazio molto Irene!
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I
Irma
La Dott.ssa Pellegrinetti è una professionista empatica e molto preparata. Mi sono sentita ascoltata e compresa fin dal primo incontro. Il suo supporto è stato fondamentale per il mio percorso di crescita. Consigliatissima!!
• Studio Dott.ssa Alexia Pellegrinetti • psicoterapia •
Dott.ssa Alexia Pellegrinetti
Grazie Irma delle belle parole. Fondamentale è stato anche il tuo impegno che è giusto riconoscere. Un abbraccio!
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A
Alessandro
Psicologa attenta e molto sensibile. La sua empatia facilita la costruzione di una buona relazione, rendendo più agevole condividere e consegnare i propri vissuti alla sua puntuale osservazione. Veramente felice di averla conosciuta. Consigliatissima.
• Studio Dott.ssa Alexia Pellegrinetti • colloquio psicologico clinico •
Dott.ssa Alexia Pellegrinetti
Grazie di cuore Alessandro. Un caro saluto!
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S
Silvia Lo Monaco
Da professionista a professionista ritengo importante evidenziare la capacità di accogliere e rispondere in maniera professionale ai bisogni psicologici dei pazienti.
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Dott.ssa Alexia Pellegrinetti
Carissima collega, grazie per le parole e un saluto affettuoso.
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I
Ilaria Tinti
Ho avuto il piacere di collaborare con il Dott.ssa Pellegrinetti in diverse occasioni e sono rimasta colpita dalla sua professionalità e competenza. È una psicologa attenta, aggiornata e dedita al ai suoi pazienti. La raccomando vivamente.
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Dott.ssa Alexia Pellegrinetti
Grazie Dott.ssa Tinti, ricambio sinceramente le sue parole.
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E
E.B.
Molto professionale e accogliente. Mi sono sentita fin da subito capita, mi ha aiutato a risolvere le problematiche che non mi facevano vivere bene la vita di tutti i giorni.
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Dott.ssa Alexia Pellegrinetti
Ti ringrazio e sono molto felice del tuo percorso. Un caro saluto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 30 domande da parte di pazienti di MioDottore
salve sono un ragazzo di 33 anni che da un pò di mesi soffro di derealizazzione (credo), che tutto quello che mi circonda lo vedo come distante, oppure come se non sono connesso, solo che non so se la causa sia stato questo senso di distaccamento, ma ho paure che mi vengono che mi danno abbatsanza fastidio perchè non sono convinzioni ma sono pensieri che vengono nel nulla, tipo per esempio stamattina ero a lavoro, c'era un signore che non avevo mai visto prima, che dove dovevo fare il lavoro io stava facendo lui prima una sistemazione quindi mi sono detto dentro di me chissa se mette qualcosa li e quando vado io salto in aria, oppure certe volte mentre sono nel balcone mi vengono pensieri chissa se passa qualcuno e mi spara, oppure certe volte succede che mi prende il panino qualcuno alla bottega e mi viene in mente chissa se gli mettono qualcosa di dentro e mi avvelenano, tutti pensieri che mi vengono e mi causano ansia, quindi vorrei chiedere tutti questi pensieri sono ossessioni, pensieri intrusivi o cosa? non so se sono deliri? anc he se non sono convinzioni ma pensieri che mi vengono nel nulla più ci penso più si fanno intensi... e sopratutto una domanda che mi frulla sempre in testa i pensieri intrusivi oppure ossessioni possono sfociare in deliri...? grazie
come ultima cosa kmq ho avuto anche pensieri di fare del male oppure metre guido di buttarmi nella corsia opposta... ma per adesso i pensieri che più sono presenti sono quelli che ho scritto sopra...
Ciao, grazie per la condivisione. I pensieri che descrivi — immagini improvvise di essere sparato, avvelenato o fare del male — sono molto probabilmente pensieri intrusivi / ossessioni (non deliri), perché tu li riconosci come non veri e li subisci. I deliri invece sono convinzioni fisse. Può essere però molto utile fare dei colloqui psicologici per comprendere meglio come sono contestualizzati nella tua storia di vita e se possono essere associati a situazioni di disagio di cui doversi prendere cura. Ti auguro il meglio, buona giornata!
Buongiorno,
Mi trovo di fronte a una situazione ormai quasi ingestibile. Ho un bimbo di 3 anni e mezzo che non riesce a dormire da solo. E non intendo nella sua stanza, nemmeno nel lettone posso allontanarmi da lui. Ha risvegli continui, anche 4/5 a notte, dove se non mi trova urla come un pazzo e piange inconsolabilmente. Cerca costantemente contatto con me, (tipicamente mi tocca le labbra anche se ultimamente ha capito che è fastidioso nel sonno) e ogni risveglio è per me sta diventando una pesante fonte di stress. Dovrebbe iniziare a sperimentare la prima indipendenza da tempo ormai ma, nulla. Naturalmente quando è a scuola tutto è diverso. Da quando è nato lo metto sempre a letto io a causa del lavoro serale del mio compagno. Chiedo aiuto sia per lui, mi piacerebbe riuscisse a dormire rilassato, sia per me perché sta diventando un fattore davvero stressante. Non saprei nemmeno a chi rivolgermi. Uno psicologo infantile o meglio un consulente del sonno?
Grazie mille,
Silvia
Ciao Silvia, grazie per la tua condivisione.
Quello che descrivi è molto comune: molti bambini faticano a separarsi al momento del sonno perché il letto rappresenta il primo vero momento di distacco. Il fatto che a scuola riesca a stare sereno mostra che ha capacità di autonomia, ma la notte diventa il momento in cui cerca rassicurazione.
Per affrontarlo, possono aiutare due strade complementari:
Consulente del sonno infantile: utile per strutturare routine e strategie pratiche (rituali serali costanti, riduzione graduale della tua presenza, oggetto transizionale, ecc.).
Psicologo infantile/genitoriale: utile se senti che la difficoltà è diventata fonte di forte stress emotivo per te o che il bisogno di contatto del bimbo è molto intenso e persistente.
Non c’è una scelta esclusiva: puoi iniziare da un consulente del sonno per soluzioni pratiche e, se resta difficile o emotivamente pesante, affiancare uno psicologo. Nel frattempo, mantieni rituali prevedibili, riduci la tua presenza in modo molto graduale, e ricorda che non è un “ritardo” ma un bisogno che con l’aiuto giusto può evolvere.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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