Esperienze
Sono una dietista dal 2019, quando mi sono laureata a pieni voti presso l'università di Pavia. In questo corso universitario ci sono finita un po' "per caso", ma qui ho trovato la mia strada e la mia passione. Dopo gli studi ho deciso di tornare tra le mie amate montagne per iniziare il mio lavoro da libera professionista. Mi occupo di alimentazione in tutti i suoi aspetti e amo cucinare. Basi scientifiche e poche regole (ma efficaci), sono queste le basi del mio lavoro. Non sopporto le "diete" restrittive, quelle da fame, perchè non sono mai la soluzione a nessun tipo di problema. Preferisco lavorare sul vostro rapporto con il cibo e sulle vostre abitudini senza troppi sacrifici. Una delle frasi che trovate sempre all'inizio dei miei percorsi è "anche un viaggio di mille miglia inizia con un singolo passo" ed è la rappresentazione di tutto quello che faremo insieme: piccoli passi, senza stravolgere le vostre abitudini, ma che vi porteranno a grandi successi (e non solo in termini di peso). Nell'ultimo periodo ho deciso di intraprendere un'alimentazione più "green" e di specializzarmi in tutto il percorso mamma-bambino. Sui miei canali social potete trovare tutto quello che c'è da sapere su di me!
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Intolleranze alimentari
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Stipsi
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Esperienze
Alessia Rodondi
dietista, nutrizionista
Tirocini
- Ospedale San Matteo di Pavia
- Laboratorio di Dietetica e Nutrizione Clinica di Pavia
Formazione
- Università degli studi di Pavia
- Unicusano
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Intolleranze alimentari
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Stipsi
- Esofagite da reflusso
- Dismenorrea
- Bruciore di stomaco
- Diabete mellito
- Colon irritabile
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sovrappeso
- Ipertensione
- Allattamento e svezzamento
- Ipercolesterolemia
- Insulino resistenza
- Malattie gastrointestinali
- Sindrome Metabolica
- Diabete di tipo 2
- Gastroesofagite
- Gastrite
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Dolore addominale
Competenze linguistiche
- Italiano
Indirizzi (8)
Viale Derna 52, Edolo 25048
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Centro Estetico Armonia
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via valtellina 3, Aprica 23031
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Studio Equilibrium
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Via Petrini 9, Sondrio 23100
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Studio dott.ssa Michela Fondrini
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Via Gandoni 35, Poggiridenti 23020
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ClinicAB
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Via Lungo Adda V Alpini 5, Tirano 23037
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Via Corno D'Aola 5, Ponte di Legno 25056
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Parafarmacia Ponte di Legno
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Via Valeriana 97, Traona 23019
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Studio Riabilita
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Prestazioni e prezzi
-
Prima visita dietistica
120 € -
-
Consulenza online
120 € -
-
Prima visita nutrizionale
120 € -
-
Visita di controllo
60 € -
-
Visita dietistica di controllo
60 € -
Recensioni
54 recensioni
-
S
ST
Conosciuta cinque anni fa quando avevo deciso di dare una forte svolta alla mia vita. Mi ha aiutato a raggiungere i miei obbiettivi in campo fisico e alimentare, con una dieta costruita perfettamente sulle mie abitudini e gusti alimentari per poi evolverla integrando cibi per renderla varia e completa. Dopo una vita al limite del sottopeso ero arrivato al mio peso forma nel giro di un anno e mezzo guadagnando quasi 20kg. Ora sono tornato da lei quest'anno per evolvere ulteriormente la mia dieta e recuperare un po' di progressi persi a causa di problematiche psico fisiche che mi avevano portato di nuovo alla situazione di sempre. Recuperato quasi 3kg in tre settimane e ricominciato a mangiare ad un regime quasi perfetto dopo alcuni mesi di malnutrizione. Competente disponibile e dimostra molta empatia col paziente. Riesce a proporre una dieta molto varia e completa costruendola sui tuoi gusti e partendo dalla base delle tue abitudini per poi migliorarla pian piano, impossibile stufarsi!
• Centro Estetico Armonia • Visita di controllo •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Ti ringrazio davvero tanto per questa recensione :) Mi fa piacere poterti essere d'aiuto! A presto
-
C
Calogero Licata
Ottimo studio nel settore
Capacità di ascolto
Ti fa capire le cose in maniera semplice• Studio Equilibrium • prima visita dietistica •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Grazie mille per la recensione, a presto :)
-
C
Claudia
Da poco iniziato con mia figlia il percorso, stiamo cominciando a conoscerci ma sicuramente molto preparata, attenta ed empatica
Consigli facili da seguire• Centro Estetico Armonia • Visita di controllo •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Vi ringrazio tanto per questa recensione, a presto!
-
M
Michela
Alessia è attenta, meticolosa e molto professionale. Consigliatissima.
• ClinicAB • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Grazie mille Michela per questa recensione :) A presto!
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G
Gosparini Fabio
Ottima spiegazione sulla dieta,spiegata in modo semplice
• Studio Riabilita • Visita di controllo •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Grazie Fabio per questa recensione, a presto!
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N
N.C.
Attenta alle esigenze di ogni persona.
Formula piani alimentari assieme al paziente tenedo conto delle varie richieste (lavoro, pranzo in famiglia, abitudini alimentari del paziente e di chi vive con lui, cibi che piacciono, ecc.).
Molto preparata e competente.• Studio Equilibrium • Visita di controllo •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Ti ringrazio molto per questa recensione :) A presto!
-
M
M.M.
OTTIMA VISITA CON DETTAGLIATI CONSIGLI E VARIE VALUTAZIONI
CON TABELLA ALIMENTARE .• Dott.ssa Alessia Rodondi consulenza online • Visita dietistica di controllo •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Mi fa piacere che ti sei trovato bene, a presto!
-
M
Michela Fondrini
Premetto che ho conosciuto Alessia prima come collaboratrice e solo successivamente da paziente. La sua professionalità e umanità erano doti che già avevo conosciuto collaborandoci, ma durante il percorso di supporto alla mia necessità di recuperare alcuni kg persi, ho potuto avere conferma della dedizione, cura dei dettagli che pone in ogni consiglio e attenzione con cui modifica il piano alimentare che propone, oltre a tantissima sensibilità.
Un grazie immenso, soprattutto per disponibilità da remoto, sorrisi e risate durante le “visite”!
Consigliatissima!• Studio dott.ssa Michela Fondrini • Altro •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Ti ringrazio tanto Michela per questa bellissima recensione! É un piacere poterti essere d’aiuto
-
E
Elisa
Ti fa sentire a tuo agio! Ti consiglia costantemente per migliorare tendo in considerazione i tuoi gusti.
• Centro Estetico Armonia • Visita di controllo •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Grazie mille Elisa, a presto!
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R
RD
Soddisfatta del 1 incontro . Molto professionale, attenta e chiara nelle spiegazioni
• Clinica Osteopatica Tirano • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Ti ringrazio molto per questa recensione, a presto :)
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Un anno fa mi sono stati asportati due polipi , colon discendente e sigma. Dopo l'intervento ho riacquistato una normalità intestinale. Nell'arco dell'anno successivo questa regolarità è venuta via via meno , fino a bloccarmi. Rifarò colonscopia a breve. Posso avere un vostro parere? Grazie
Buongiorno, sulla regolarità intestinale intervengono molti fattori tra cui alimentazione, idratazione, movimento e stile di vita. Per questo sarebbe opportuno valutare bene tutto questo per poter dare un parere più mirato!
Alessia
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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Studio Riabilita
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