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Dott.ssa Alessandra Corti

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Dott.ssa Alessandra Corti

Ti è mai capitato di sentire il cuore accelerare all’improvviso, come se il corpo fosse in allerta senza motivo?
Gli attacchi di panico possono farci sentire sopraffatti, ma ci sono strumenti concreti per ritrovare la calma — e soprattutto per comprenderne il significato.

Ho raccolto in un e-book le 3 strategie anti-panico che propongo più spesso in studio: semplici, pratiche e basate su tecniche di autoregolazione mente-corpo.

Riceverai il mio e-book gratuito “3 Strategie Anti-Panico” con la prenotazione di un primo colloquio psicologico.
Un modo per iniziare subito a prenderti cura di te, con strumenti che potrai portare con te anche dopo il nostro incontro.

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04/12/2025

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Seriate Bergamo, Seriate 24068

Prenota ora la tua seduta. Riceverai in esclusiva il mio Calendario dell'Avvento per gestire ansia e stress nella vita quotidiana. Un supporto in più, pensato per te. Ogni giorno , passo dopo passo, riflessioni, strategie pratiche, esercizi da fare, o comportamenti da provare per monitorare la tua ansia quotidiana. Non lasciare che l'ansia decida per te. Un primo passo può cambiare il ritmo delle tue giornate. Scrivimi per avere maggiori Info. Non farti scappare l'opportunità! Per te o per qualcuno che vuole prendersi cura di sè. Ti aspetto!

04/12/2025

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Ogni percorso di cambiamento inizia da un primo passo.


Prenota un incontro conoscitivo gratuito: uno spazio sicuro dove potrai raccontarmi cosa stai vivendo e capire insieme se il percorso è quello giusto per te.

Se ansia, pensieri continui o emozioni difficili stanno interferendo con la tua vita quotidiana, posso aiutarti a ritrovare equilibrio, chiarezza e un senso di controllo.
Sono una psicologa clinica e specializzanda in Psicoterapia Integrata: lavoro unendo tecniche diverse, scelte in base alle tue esigenze reali.

Cosa facciamo insieme, concretamente?

  • Ti aiuto a capire da dove nasce la tua ansia e perché si attiva così spesso.

  • Impariamo strumenti pratici per gestire pensieri, tensione fisica e preoccupazioni.

  • Lavoriamo sulle emozioni in modo semplice e guidato (immagini, scrittura, esercizi mirati).

  • Miglioriamo la tua consapevolezza di te e delle tue relazioni, così da sentirti più stabile e sicuro.

  • Costruiamo nuove abitudini che ti facciano stare meglio davvero, nella vita di tutti i giorni.

Il mio studio è uno spazio senza giudizio, accogliente e rispettoso, dove potrai muoverti con calma, con i tuoi tempi, e imparare a prenderti cura di ciò che senti.

Il percorso è personalizzato: insieme capiremo cosa ti serve davvero adesso, per iniziare a stare meglio.

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Alessandra Corti

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  • Fondazione Angelo Custode Consutorio Adolescenti e Giovani (2020- 2024)
  • Consultorio famigliare Scarpellini (2016-2018)
  • Centro Cunseling Integrato ( 2013- 2015)
  • Fondazione Angelo Custode Bergamo ( 2012)

Formazione

  • Scuola di Psicoterapia Modello integrato
  • Laurea Magistrale in psicologia clinica presso Università degli Studi di Bergamo
  • Laurea triennale di scienze e tecniche psicologiche presso Università degli Studi di Bergamo
  • Master in diagnosi e trattamento DSA presso Spazio Iris (MI)
  • Master in diagnosi e riabilitazione del paziente dall'infanzia all'età adulta presso Studio RIPSI
  • Master in esperto di educazione affettiva e sessuale presso FELCEAF
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  • Colloquio psicologico individuale

    67 €

  • Orientamento scolastico

    67 €

  • Sostegno alla genitorialità

    80 €

  • Mental coaching

    67 €

  • Training autogeno

    67 €

Recensioni

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18 recensioni

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  • F

    Con la dottoressa mi sono sentita capita come raramente mi era successo.
    Ha un modo delicato ma molto chiaro di guidarti nella comprensione di ciò che provi.
    Ogni seduta mi aiuta a guardare le cose con maggiore consapevolezza e serenità.

     • Consulenza online • colloquio psicologico online  • 

    Dott.ssa Alessandra Corti

    La ringrazio di cuore per le sue parole. Sono felice che si sia trovata bene e che il percorso stia portando beneficio. Con forza e coraggio, raggiungerà sempre più i suoi obiettivi. Dott.ssa Alessandra Corti

  • F

    Dottoressa molto empatica e che sa mettere a proprio agio. Sa ascoltare la persona a cerca di trovare insieme al paziente una soluzione immediata al problema.

     • Studio privato Dott.ssa Corti Alessandra • colloquio psicologico online  • 

    Dott.ssa Alessandra Corti

    Grazie di cuore per queste parole. Per me è fondamentale che ogni persona si senta accolta e compresa: il fatto che tu lo abbia percepito mi rende felice.
    Dott.ssa Alessandra Corti

  • E

    Grazie Dottoressa per essere stata disponibile e flessibile nel venire incontro ai miei impegni. Mi ha aiutata a capire che cosa fare in questo momento difficile della mia vita. Le sedute online mi hanno permesso di fare un percorso di psicologia in orari e giorni comodi, altrimenti in presenza non avrei potuto. Grazie davvero, è stata la scelta migliore che potessi fare iniziare un percorso.

     • Consulenza online •  • 

    Dott.ssa Alessandra Corti

    Ti ringrazio per la fiducia e le belle parole. Le sedute online permettono di iniziare un percorso in modo flessibile e in un ambiente che per te sia sicuro e accogliente. Questo è un percorso che insieme cammineremo per capire sempre meglio chi sei e cosa puoi fare sempre più nella vita. Grazie per le tue parole e per la stima.

  • P

    La dott.ssa Corti è stata fin da subito accogliente ed empatica, dimostrando professionalità. Mi ha aiutata in un momento delicato della mia vita.

     • Consulenza online • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Alessandra Corti

    Abbiamo svolto e scoperto un percorso importante e di crescita. Continua a sperimentarti con la consapevolezza che hai dimostrato di avere dentro di te. Grazie per la stima e per il percorso Dott.ssa Alessandra Corti

  • C

    La dott.ssa Corti ha mostrato fin da subito cortesia e professionalità. Mi ha supportata nel mio percorso aiutandomi a gestire meglio le mie difficoltà e fornendomi molti strumenti pratici

     • Consulenza online • trattamento dello stress  • 

    Dott.ssa Alessandra Corti

    Abbiamo fatto un percorso davvero ricco di importanti scoperte. Continua a camminare con la consapevolezza che hai costruito e raggiungi gli obiettivi che hai scelto.
    Grazie per la stima e per il percorso
    Dott.ssa Alessandra Corti

  • M

    Professionale precisa e da molti esercizi in merito allo stress che sono stati molto utili .

     • Consulenza online • trattamento dello stress  • 

    Dott.ssa Alessandra Corti

    Gli esercizi pratici e strategici che abbiamo potuto sperimentare sono stati preziosi per uscire dalla situazione di difficoltà che ti ha portato a iniziare il percorso. Il coraggio, la determinazione e la voglia di migliorarsi sono stati degli ingredienti preziosi al fine di poter concludere il percorso con il raggiungimento degli obiettivi.
    Grazie della stima e del percorso.

  • P

    Il colloquio è stato gestito in modo particolarmente cortese e professionale. La specialista ha saputo far emergere aspetti del mio carattere che non avevo mai considerato. I consigli scaturiti dall'incontro, mi hanno positivamente aiutato per il miglioramento personale, per una maggior autostima e fiducia in me stesso

     • Consulenza online • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Alessandra Corti

    E' stato un percorso di crescita molto intenso, che ha portato dei grandi risultati. Il coraggio di iniziare il percorso ci ha permesso di valorizzare i propri punti di forza e guardare con gentilezza alla strada percorsa nel passato. E' stato un piacere fare questo percorso insieme.

  • E

    Ho ricevuto un supporto psicologico eccellente, molto professionale e umano. Grazie a questa esperienza, ho trovato strumenti utili per affrontare le difficoltà della vita quotidiana. Un grazie speciale alla Dottoressa Alessandra Corti

     • Consulenza online • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Alessandra Corti

    E' stato davvero molto emozionante e di grande miglioramento il percorso che abbiamo fatto insieme. Ci ha permesso di guardare al passato con occhi nuovi e allo stesso tempo progettare il futuro con motivazione.
    Grazie per la stima e per il percorso.

  • L

    Molto professionale e attenta nell’ascolto.
    La consiglio!

     • Consulenza online • sostegno alla genitorialità  • 

    Dott.ssa Alessandra Corti

    E' un piacere lavorare con te. Stiamo facendo un grande percorso di crescita con importanti passi avanti.
    Grazie per la stima.

  • M

    Sin dal primo incontro mi sono sentita a mio agio, mi sento ascoltata e capita. La dottoressa è molto empatica, mi ha aiutata e mi sta aiutando a gestire l'ansia fornendomi esercizi pratici da applicare nella mia vita quotidiana permettendomi di guardare da angolature diverse le mie preoccupazioni.
    Esperienza positiva... La consiglio

     • Consulenza online • superamento di eventi traumatici  • 

    Dott.ssa Alessandra Corti

    E' un piacere condividere questo percorso di riscoperta e crescita personale insieme. Con nuove strategie e riflessioni, si ha la possibilità di vedere il futuro con occhi diversi e motivati.
    Grazie per la stima e del percorso insieme.
    Dott.ssa Alessandra Corti

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 86 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buon pomeriggio Gentili Dottori, Vi scrivo in quanto vorrei un Vostro parere. Sono una studentessa universitaria ma ho un carattere timido, riservato, emotivo e quando vedo mie colleghe che hanno comportamenti estroversi verso i prof, si avvicinano a salutare i prof, pur non avendo ancora sostenuto esami con loro; io mi sento in difetto, inferiore..anche io vorrei riuscire ad avere questo approccio, invece mi sento in imbarazzo nell' andare da un prof anche a fine convegno e avvicinarmi a salutarlo e dire "buongiorno come sta" o fargli qualche domanda..mi sento di infastirli andando da loro.. Non so se sono io in difetto o le mie colleghe..vorrei una Vostra opinione, Grazie Mille.

Ciao,
grazie per aver condiviso quello che senti. Ognuno ha il proprio modo di stare in relazione: essere più riservata o più spontanea non è un difetto, ma una caratteristica personale. Il confronto con gli altri può farci sentire inadeguati, anche quando non lo siamo. Se queste sensazioni ti creano disagio, parlarne può aiutarti a capirti meglio e a trovare il tuo modo di sentirti più a tuo agio.
Se vuoi, sono disponibile per un colloquio di orientamento gratuito per aiutarti a capire come potrei aiutarti.

Un caro saluto. Dott.ssa Alessandra Corti

Dott.ssa Alessandra Corti

salve, ho 24 anni e stavo pensando a quando, all’età di 20, andai a lavorare in un’azienda di famiglia dove mi avevano presa in prova per circa un mese (dicevano loro). andavo solo la mattina per circa un mese e mezzo. ci tengo a precisare che non avevo nessun contratto. dicevano che me lo avrebbero fatto dopo questo famoso mese in cui avrebbero valutato le mie capacità (quindi era lavoro irregolare). mi hanno fatta lavorare per alcuni clienti e poi, un mese e mezzo dopo, mi hanno convocata dicendomi che non ero idonea e che cercavano qualcuno di più esperto. non starò qui a dirvi quanto mi hanno mortificata nel corso di un mese, con smorfie, frecciatine e umiliazioni davanti agli altri dipendenti… dall’alto della mia ignoranza sono andata via da quel posto e basta, ma ora ho ricominciato a pensarci e il fatto che non abbia mai visto un centesimo mi ha lasciata perplessa. faccio mea culpa perché ero davvero ignorante in materia, ma ultimamente mi sono informata e ho scoperto che in realtà avrebbero dovuto retribuirmi anche se non avevo nessun contratto e ancora ero nel cosiddetto “periodo di prova”. potrei sbagliarmi. ne ho parlato con i miei genitori e loro ovviamente mi hanno dato contro, quindi non saprei a chi rivolgermi per capire se ho ragione io oppure se devo affidarmi ancora una volta ai miei.
non mi importa dei soldi. vorrei solo che i miei genitori capissero che ho passato un’esperienza scorretta.
oltre all’ingiustizia subita mi sento molto giù di morale, perché appunto non ho il sostegno dei miei genitori che per me conta più di qualsiasi altra cosa. non mi credono quando gli dico di aver subito frasi provocatorie dai titolari, battute sul lavoro svolto e smorfie di continuo. in genere non hanno mai presa sul serio, fin da bambina, e mi fa soffrire senza che sappia come comportarmi con loro.
forse non è la sede adatta dove parlarne… ma non so a chi altro rivolgermi. grazie a chi di voi mi presterà attenzione per fare chiarezza sull’accaduto. saluti, Gioia

Ciao Gioia,
grazie per aver condiviso una parte così delicata della tua storia. Da quello che racconti, non emerge solo una questione lavorativa, ma soprattutto un’esperienza di svalutazione e di mancato riconoscimento che può lasciare tristezza, soprattutto quando non si sente di non ricevere sostegno dalle persone importanti per noi. Il fatto che oggi tu senta ancora il bisogno di fare chiarezza è comprensibile e legittimo. Al di là degli aspetti pratici, sembra che ciò che più ti pesa sia non sentirti creduta.

Se senti che questa esperienza continua a farti stare male, parlarne in uno spazio di ascolto dedicato potrebbe aiutarti a dare valore a ciò che hai vissuto.

Se lo desideri, io sono disponibile per un colloquio conoscitivo con te, per capire come poter stare meglio. Un caro saluto, Dott.ssa Alessandra Corti

Dott.ssa Alessandra Corti
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